一、简要对比
| 指标 | 麒麟X90 | i5‑1340P |
| 主频 | 4.2 GHz | 1.80 GHz |
| 核心/线程 | 10 / 10 | 12 / 16 |
| 单核Geekbench | 2446 | 2374 |
| 多核Geekbench | 12085 | 10611 |
| XinBench 单核 | 219 | 255 |
| XinBench 多核 | 2034 | 1788 |
| 制造工艺 | 7 nm(低功耗) | 10 nm(稍高功耗) |
| TDP | 15 W | 28 W |
| 内存类型/带宽 | LPDDR5‑6400 / 102.4 GB/s | DDR4/DDR5/LPDDR4X/LPDDR5 / 89.6 GB/s |
| 最大内存 | 32 GB | 64 GB |
| 集成显卡 | Maleoon 920 | Intel Iris Xe Graphics 80 |
简单说:
- 麒麟X90 更省电、更快单核、内存带宽更高,但核心数少、最大内存只有32 GB。
- i5‑1340P 拥有更多核心/线程、更大的内存容量,整体多核表现更好。
二、从日常使用角度看谁更适合你?
1️⃣ 如果你是“轻量级”用户
- 浏览网页、写文档、看视频、偶尔玩轻度游戏。
- 对单核速度要求比较高,想让系统反应更快。
推荐:麒麟X90
- 单核Geekbench略胜一筹,意味着在打开程序或切换窗口时会更顺手。
- 极低的15 W功耗,让电脑发热少,噪音低,适合小型机箱或超薄笔记本。
- 高速LPDDR5内存+大带宽,能让多媒体文件加载更快。
2️⃣ 如果你是“多任务/重负载”用户
- 同时运行多个大型软件(比如 Photoshop + Premiere + VS Code)。
- 经常做视频渲染、3D建模、编译代码等需要大量并行计算的工作。
推荐:i5‑1340P
- 有12个物理核心和16条线程,多核Geekbench明显领先,能把繁重任务分摊到更多核心上。
- 最大64 GB内存支持,让你一次性打开更多程序而不被内存瓶颈限制。
- 虽然TDP较高,但如果你用的是桌面机或者散热良好的笔记本,这点差距不大。
3️⃣ “中等需求”用户
- 想兼顾日常办公和偶尔的创意工作(比如轻度视频剪辑)。
可以根据自己的预算和机箱大小来决定:
- 若空间有限、想省电,选择麒麟X90;
- 若需要更强的多线程处理能力,选择i5‑1340P。
三、为什么两者跑分差异这么奇怪?
- Geekbench 和 XinBench 的算法不同:Geekbench 更偏向现代指令集(AVX2/NEON)和后台任务干扰,而 XinBench 更侧重传统单核算力。
- 麒麟X90 在单核方面略占优势,但因为核心数少,在多核跑分上落后。
- i5‑1340P 的核心/线程更多,即使单核略逊,也能在多任务场景下抢占优势。
小结
- 麒麟X90 → 节能、单核快、适合轻量使用或小型机箱。
- i5‑1340P → 多核心、多线程、多内存,适合需要并行处理的大项目或多任务环境。
挑选时就按自己平时最常做的事情来选吧!如果你只是天天刷微博、看电影,那麒麟X90就够了;如果你经常同时开启 Photoshop、Premiere 和 VS Code,那就去拿 i5‑1340P 吧。