密码：1234

确定

单核性能

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Intel 酷睿 Ultra 7 265U

100% 319

Intel 酷睿 5 220H

82% 262

单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。

多核性能

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Intel 酷睿 Ultra 7 265U

100% 2750

Intel 酷睿 5 220H

66% 1835

多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。

集显跑分

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Intel 酷睿 Ultra 7 265U

100% 2463

Intel 酷睿 5 220H

集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

Ultra 7 265U / 酷睿5 220H 对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

CPU	更适合的用户	为什么
Intel Ultra 7 265U	想要轻薄、续航长、偶尔玩游戏或做轻度创作的人	单核表现不错，功耗低，配备可做光线追踪的显卡，电池寿命更好
Intel Core i5 220H	经常需要多任务、视频剪辑、编译代码或想让电脑跑更快的人	多核性能明显领先，整体算力更强，虽然功耗高但能提供更快的响应

单核跑分
- Cinebench R23：i5略胜一筹（1853 vs 1749）
- Geekbench 5：Ultra稍好（1815 vs 1768）
- Geekbench 6：i5略好（2501 vs 2463）
- Cinebench 2024：i5略好（108 vs 102）
总体来看，两者单核差距不大，偶尔会有一点优势。
多核跑分
- Cinebench R23：i5明显领先（11198 vs 10623）
- Geekbench 5：i5领先（9946 vs 9683）
- Geekbench 6：i5大幅领先（11280 vs 8288）
- XinBench：Ultra在多核上占优（2750 vs 1835）
对于需要同时跑多个程序、渲染视频或编译大型项目的情况，i5 的多核优势更明显。
综合看
- 如果你经常打开很多标签页、同时运行浏览器、邮件、办公软件甚至轻度开发，i5 的多核表现会让你感觉更流畅。
- 如果你主要是浏览网页、写文档、偶尔玩一些轻度游戏或做简单的照片编辑，Ultra 的单核和能效表现足够用，而且省电。

场景	推荐 CPU	理由
超轻薄笔记本 / 长途旅行	Intel Ultra 7 265U	TDP仅15W，续航长；LPDDR5X内存快速且省电；支持光线追踪，可玩一些现代游戏。
商务办公 + 多窗口	Intel Core i5 220H	多核心能让后台程序不卡顿；更高的主频让文件加载更快。
视频剪辑 / 渲染	Intel Core i5 220H	多核跑分远高于Ultra，渲染速度明显快。
轻度游戏 / 创意软件	两者都可，但如果想体验光线追踪效果最好选Ultra；若追求最高帧率则选i5。
编程 / 开发环境	Intel Core i5 220H	编译时多核心优势明显；IDE 和终端也会更顺手。