先说结论：
- **如果你想要最快的日常体验（网页、办公、轻度多任务），就选 赛扬 1000 M。
- **如果你需要更多扩展槽（比如外接显卡、SSD 等）或想把它装进台式机，且对速度要求不是极致，那就选 奔腾 1405 V2。
为什么赛扬更快？
| 指标 | 奔腾 1405 V2 | 赛扬 1000 M |
|---|
| 主频 | 1.4 GHz | 1.8 GHz |
| 单核跑分 | 53 | 62 |
| 多核跑分 | 101 | 124 |
- 主频高：1.8 GHz 比 1.4 GHz 快了约 28%。
- 单核跑分高：单个核心工作时，赛扬比奔腾快 ~17%。这决定了浏览网页、打开文档、玩轻量级游戏时的“即时感”。
- 多核跑分高：在多任务（同时打开几个标签页、后台程序等）下，赛扬也能保持更好的响应。
所以从“日常使用”角度来看，赛扬在速度上占优。
為什麼還會選奔腾？
| 特点 | 奔腾 1405 V2 | 赛扬 1000 M |
|---|
| L3 缓存 | 6 MB | 2 MB |
| PCI‑E 版本 | PCI‑E 3.0 | PCI‑E 2.0 |
| PCI‑E 通道数 | 24 | 16 |
| 主板接口 | FC‑LGA12A（桌面） | PGA 988（笔记本） |
- 大缓存 + 更多 PCI‑E 通道：如果你打算在电脑里装一块独立显卡、NVMe SSD 或者需要大量外设，奔腾的硬件接口会更友好。
- 桌面设计：奔腾是专门为台式机打造的，散热和供电都更稳固，适合长时间运行。
所以，如果你计划组装一台小型台式机，需要插槽来扩展设备，或者只是想把这颗芯片放进现有的桌面主板，那么奔腾是更合适的选择。
小结
- 日常速度优先 → 赛扬 1000 M（更快的单核、多核表现）。
- 扩展性与桌面用途 → 奔腾 1405 V2（更大的缓存、更高版本的 PCI‑E、更适合台式机）。
两颗芯片都属于低端系列，但根据你平时用电脑的方式，挑一个最符合需求即可。
