先说结论：
如果你想让电脑在日常使用（打开网页、办公软件、轻度游戏、同时跑几个程序）里跑得更快、更流畅，E5 2622 v3 是更好的选择。
| 指标 | E5 2622 v3 | E5 2628 v3 |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 123 | 115 |
| 多核跑分 | 1093 | 866 |
| 基准频率 | 2.4 GHz | 2.5 GHz |
| 单核最高频率 | 3.4 GHz | 3.0 GHz |
| 全核频率 | 2.6 GHz | 2.8 GHz |
| 内存速度 | DDR4‑1866 | DDR4‑2133 |
单核跑分 越高，电脑在只用一个核心时的“即时响应”越好——比如打开浏览器、启动应用、玩轻量级游戏。
多核跑分 越高，电脑在同时占用多个核心时的“整体吞吐量”越好——比如同时编辑文档、听音乐、后台下载文件。
从两组跑分来看，E5 2622 v3 在单核和多核上都比 E5 2628 v3 高出不少。虽然它的基准频率略低，但它的单核最高频率（3.4 GHz）比对方高，这意味着当你需要瞬间加速时，它能提供更快的响应。全核频率也相近，差距不大。
内存速度上，E5 2628 v3 的 DDR4‑2133 稍快一点，但在普通办公或娱乐场景里，这种差异几乎感觉不到。两颗芯片的功耗（TDP）都是 85W，电源需求一样。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 打开大量标签页、运行 Office 套件、偶尔玩轻度游戏 | E5 2622 v3（单核更快，响应更灵敏） |
| 同时开启多个大型软件（如 Photoshop + Premiere + 浏览器 + 虚拟机） | E5 2622 v3（多核跑分更高，整体处理更顺畅） |
| 专门做服务器虚拟化、大规模数据库运算 | 两者都能胜任，但若要追求更高并发，还是选 E5 2622 v3 |
所以，如果你想让电脑在平时的各种操作中跑得更顺手、更省心，就挑选 E5 2622 v3。
