简要结论
| 哪个更好 | 适合的人群 |
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| i5 1135G7 | 想让电脑在多任务、视频编辑、轻度游戏或需要更快网页浏览时跑得更顺畅的人 |
| i5 10210U | 对性能要求不高，只做文档、邮件、轻量级办公软件，想保持同样低功耗的用户 |
为什么会有这么大差距？
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主频与缓存
- i5 1135G7 的基本频率从 1.60 GHz 跃升到 2.40 GHz，满载时也能跑到 3.80 GHz，比旧款快约 30%。
- 它的一级/二级/三级缓存都比前代大（96 KB / 1.25 MB / 8 MB vs 64 KB / 256 KB / 6 MB），这意味着一次性能处理更多数据，减少等待。
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制程技术
- 从 14 nm 降到 10 nm，让晶体管更小、更省电，同时可以在相同功耗下提供更高的时钟。
- 同样的 TDP（15 W）下，i5 1135G7 能跑得更快，而不会额外消耗电量。
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集成显卡
- i5 1135G7 搭载 Intel Iris Xe Graphics（80 个执行单元），而 i5 10210U 用的是老式 UHD Graphics。
- 在玩轻度游戏、观看高清视频或做简单图形设计时，后者几乎无感，但前者能明显提升帧率和画面流畅度。
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整体跑分
- 所有主流基准（Cinebench、Geekbench、CPU‑Z 等）显示：单核得分提升约 20–25%，多核得分提升约 15–20%。
- 在实际使用里，这就等于打开同一批网页、运行同一套办公软件时，i5 1135G7 的响应速度会更快，后台任务也不容易卡顿。
日常使用场景拆解
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
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| 只做文字处理、电子表格、邮件 | 两者都足够 | 功耗相同，差异不大；如果你已经拥有搭载 i5 10210U 的笔记本，完全可以满足需求。 |
| 经常打开很多标签页或同时运行多个程序 | i5 1135G7 | 多核性能更强，多任务切换更平滑。 |
| 偶尔玩轻度游戏或看高清视频 | i5 1135G7 | 更好的集成显卡让画面更流畅，帧数更高。 |
| 做照片/视频剪辑、轻度渲染 | i5 1135G7 | 单核+多核均优越，渲染时间明显缩短。 |
| 想保持极低发热/长续航 | 两者相近 | 都是 15W 的低功耗设计；如果你对散热非常敏感，可以关注具体机型的散热方案，而不是 CPU 本身。 |
小结
- i5 1135G7 是“全能版”：在所有关键指标上都领先，尤其是在多任务和图形处理方面。
- i5 10210U 则是“经济版”：如果你的日常只是基本办公，并且已经有这款 CPU 的设备，那么它完全能胜任；但若你想体验更快的响应、更好的游戏体验，就选 i5 1135G7。
所以，如果你想让电脑在日常使用中始终保持顺畅、不卡顿，或者偶尔玩点小游戏，那就挑选搭载 i5 1135G7 的机型吧。
