简要结论
| 指标 | i7‑8709G | i7‑8809G |
|---|---|---|
| 单核最高频 | 4.10 GHz | 4.20 GHz |
| 全核频率 | 3.60 GHz | 3.70 GHz |
| Geekbench 5 单核 | 1089 | 1120 |
| Geekbench 6 单核 | 1371 | 1412 |
| Geekbench 6 多核 | 4420 | 4732 |
| XinBench 单核 | 174 | 179 |
| XinBench 多核 | 809 | 830 |
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页 / 写邮件 / 文档编辑 | 两者都 OK,但若想更流畅可选后者 | 差异极小,CPU 占用低 |
| 同时开启多个标签页 + 视频播放 + 聊天软件 | 后者略优 | 多核占用更高,后者能保持更低卡顿 |
| 简单游戏(不需要高帧率) | 两者相差无几,GPU 决定主导 | GPU 相同,CPU 差距不明显 |
| 视频剪辑 / 图片处理 / 编译代码等轻度创作 | 后者更好 | 多核优势明显,可缩短渲染/编译时间 |
| 想给系统留点“升级空间”或未来可能做更重的任务 | 后者必选 | 超频能让你在不换硬件的情况下获得更多性能 |
如果你追求一点点更顺滑、更长久的使用体验,就挑选 i7‑8809G;如果你只需要一台能完成基本工作的笔记本,那 i7‑8709G 就已经绰绰有余。