i7 8700T / R5 3400G 对比总结

简要结论

为什么会这样？

1️⃣ CPU 性能

• 单核 & 多核跑分：i7 8700T 在 Geekbench、CPU‑Z 和 XinBench 的分数都比 R5 3400G 高出不少。
• 日常体验：这意味着在打开多个程序、浏览网页、编辑文档或做轻度视频剪辑时，i7 会更流畅、更快。
• 多线程工作：如果你经常同时运行几个占用 CPU 的程序（比如同时打开浏览器、邮件客户端和 Office），i7 的六核十二线程会让系统保持顺畅。

2️⃣ 集成显卡

• R5 3400G 搭载 AMD Radeon RX Vega 11，拥有更多着色器（704）和更高的 GPU 主频（1.40 GHz）。
• 对于“看电影 + 随便玩几款不太要求显卡的游戏”（如《堡垒之夜》低设置、《我的世界》等），它可以直接满足需求，无需额外显卡。
• i7 8700T 的 Intel UHD Graphics 630 虽然也能跑一些老旧游戏，但在画质和帧率上明显落后。

3️⃣ 功耗与散热

• i7 8700T 的 TDP 为 35 W，功耗更低，适合迷你主机或一体机。
• R5 3400G 的 TDP 为 65 W，虽然功耗更高，但仍属于低功耗级别，适合小型机箱。

4️⃣ 特殊功能

• ECC 与超频：R5 支持 ECC 内存和官方超频，如果你需要更稳定的服务器级别内存或想微调性能，可以考虑它。
• i7 不支持超频，但其默认性能已经足够强大。

日常使用场景拆解

小结

• 想让电脑跑得最快、做多任务或内容创作？ → i7 8700T。
• 想省电、装在小机箱里，并且只需要集成显卡即可满足日常娱乐？ → R5 3400G。

两款芯片各有侧重点，按自己的日常使用习惯挑选即可！