简短结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 玩游戏 / 单核占优的软件 | i5‑9600KF | 单核跑分（Cinebench、Geekbench）都比i7高，意味着每秒能完成更多指令。游戏大多数只用到几条核心，单核快就能让画面更流畅。 |
| 轻度视频剪辑 / Photoshop 等单线程工具 | i5‑9600KF | 同样受益于更高的单核速度。 |
| 重度渲染 / 大文件转码 / 编译大型项目 | i7‑8700B | 虽然单核稍慢，但它有12个线程（6核+超线程）和更大的12 MB缓存。多线程工作时，i7 能把任务拆成更多小块同时跑，整体完成时间更短。 |
| 多任务办公 / 同时运行多个浏览器标签 + 邮件 + 文档 | i7‑8700B | 超线程让系统在后台也能保持流畅，避免卡顿。 |
| 想要自行调节频率（超频） | i5‑9600KF | 支持超频，可以进一步提升单核和多核表现；而i7‑8700B不支持。 |
根据你每天最常做的事情挑一个即可——不必纠结其它技术细节。祝你选购愉快！
