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| 主要参数 | i7 9700KF | i5 10400 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.60 GHz
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2.90 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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8
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12
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单核睿频
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4.90 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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4.60 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Coffee Lake Refresh
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Comet Lake
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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-
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1.5 MB
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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95 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 9700KF | i5 10400 |
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内存类型
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DDR4-2666
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DDR4-2666
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 9700KF | i5 10400 |
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核心显卡
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-
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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-
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.20 GHz
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最大共享内存
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-
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64 GB
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Compute units
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-
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24
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Shader
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-
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192
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
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-
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2017Q4
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简要结论
如果你追求最快的游戏帧率、视频剪辑或任何需要单核/多核爆发力的工作，i7 9700KF是更好的选择；
如果你只是日常办公、上网、偶尔玩游戏，并且不想额外调节主频，i5 10400已经足够。
| 场景 | 哪个CPU更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 玩大型游戏 | i7 9700KF | 游戏大多数时间只用到一两个核心，单核得分 1246 vs 1110，i7 的主频更高（3.60 GHz 基础 / 4.90 GHz 顶峰），能让画面更流畅。 |
| 视频剪辑 / 渲染 | i7 9700KF | 多核得分 10326 vs 8164，i7 在全核渲染时能跑得更快。即使是同样的渲染软件，也能省下不少时间。 |
| 日常办公 + 稍微多任务 | i5 10400 | 虽然单核稍慢，但它有 12 个线程（6 核 + 超线程），在同时打开多个程序、浏览网页、编辑文档时能保持平稳。 |
| 编译代码 / 开发环境 | i7 9700KF | 编译往往依赖单核速度，i7 的高主频可缩短编译时间。 |
| 预算有限 / 不想超频 | i5 10400 | 没有超频功能，系统更安静、更省电；对于不需要极致性能的人来说已绰绰有余。 |
换句话说，无论是“一次性”高负载还是“持续”多线程工作，i7 都能提供更稳定、更高的性能。
两者都支持 DDR4‑2666 双通道内存，最大支持 128 GB，所以在内存方面没有区别。唯一不同的是，只有 i7 能超频，如果你愿意花点时间调试，那就能进一步提升性能。
