先说结论：
- **如果你需要一台轻薄、续航长、偶尔玩游戏或做多任务的笔记本电脑，选择 i7 4712MQ。
- **如果你有一台桌面机，想让单线程程序跑得更快一点（比如 Office、网页浏览、轻度游戏），或者不在乎功耗，选择 i5 4670S。
为什么会这样？
| 指标 | i7 4712MQ | i5 4670S |
|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 2.30 GHz / 睿频 3.30 GHz | 基础 3.10 GHz / 睿频 3.80 GHz |
| 核心/线程 | 4 核 / 8 线程 | 4 核 / 4 线程 |
| Geekbench 单核 | 721 | 861 |
| XinBench 单核 | 130 | 151 |
| XinBench 多核 | 596 | 571 |
| TDP（热设计功耗） | 37 W | 65 W |
单线程表现
- i5 4670S 的主频和睿频都比 i7 高，而且 Geekbench/XinBench 的单核分数也更好。
- 对于日常办公、网页浏览、轻度游戏等大多数应用来说，单线程速度决定了系统的“即时感”。
- 所以如果你经常打开很多标签页、运行 Office 或者玩一些对单核要求较高的老旧游戏，i5 会让你感觉更流畅。
多线程表现
- i7 4712MQ 有双倍的线程数（8 而不是 4）。当你同时开启多个重负载程序（视频剪辑、渲染、编译代码等）时，它能把工作分配到更多核心上，整体吞吐量略高。
- 在 Geekbench 的多核测试里，i7 的分数稍微领先，这意味着它在真正的多任务场景下会更占优势。
能耗与散热
- i7 4712MQ 的 TDP 是 37 W，而 i5 4670S 是 65 W。
- 对于笔记本来说，低功耗意味着更少的发热、更安静的风扇以及更长的电池续航。
- 如果你要把这颗芯片装进一台轻薄本，那就必须选低功耗版；而桌面机可以接受更高功耗，所以可以选高主频版。
图形性能
两颗处理器都搭载 Intel HD Graphics 4600，GPU 性能基本相同。无论是观看高清视频还是玩轻度游戏，两者差别几乎可以忽略不计。
用日常语言总结
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i7 4712MQ：
- “这是一颗专门为笔记本设计的芯片。”
- 主频低，但拥有双倍线程，让多任务跑起来更顺滑。
- 功耗低，适合想要长续航、低发热的用户。
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i5 4670S：
- “这是一颗桌面级芯片。”
- 主频高，单线程快，适合需要快速响应的日常操作。
- 功耗高，但在桌面环境中不会成为问题。
所以，如果你是学生或商务人士，需要随身携带电脑并且偶尔玩点小游戏，就挑 i7 4712MQ；如果你是在办公室或家里用台式机，想让程序启动更快一点，就选 i5 4670S。两颗芯片都能满足基本需求，只是侧重点不同。
