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主要参数 i7 10750H i5 8400H
CPU主频
2.60 GHz
2.50 GHz
核心数量
6
4
线程数量
12
8
单核睿频
5.00 GHz
4.20 GHz
全核频率
4.30 GHz
3.70 GHz
核心架构
Comet Lake H
Coffee Lake-H
制作工艺
14 nm
14 nm
二级缓存
256 KB (每核)
-
三级缓存
12 MB
8 MB
TDP功耗
45 W
45 W
内存参数 i7 10750H i5 8400H
内存类型
DDR4-2933
DDR4-2400 SO-DIMM
内存通道数
双通道
-
最大支持内存
128 GB
-
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i7 10750H i5 8400H
核心显卡
Intel UHD Graphics 630
Intel HD Graphics 630
GPU频率
0.35 GHz
0.30 GHz
Turbo频率
1.15 GHz
1.10 GHz
最大共享内存
64 GB
64 GB
Compute units
24
24
Shader
192
192
Direct X
12
12
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2017Q4
2016Q2

i7 10750H / i5 8400H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

先说结论:

  • i7 10750H 更适合需要经常多开程序、做视频剪辑、渲染或玩要求较高游戏的人。
  • i5 8400H 足够应付日常办公、上网、看电影以及轻度游戏,省电又足够用。

为什么会有这么大的差距?

场景你会看到的体验为什么i7更好
打开很多标签页 / 多个后台程序i7 切换流畅,几乎没有卡顿;i5 在同一时刻打开 8‑10 个标签页时会明显变慢。i7 有 6 核 / 12 线程,可以让更多任务并行执行。
编辑视频 / 渲染 3D 场景i7 能把渲染时间压到原来的一半左右;i5 则要等得更久。Cinebench R23 多核得分:i7 ≈ 7464 vs i5 ≈ 4657(约 70% 的提升)。
玩游戏(不需要光线追踪)两者都能跑大多数游戏,但在高画质下,i7 的集成显卡稍快一点,帧数更平稳。UHD 630 的频率比 HD 630 高(0.35 GHz vs 0.30 GHz),加上更大的缓存,让图形处理更顺滑。
日常办公、浏览网页、看视频两者都很快,区别不大。单核得分相差只有 ~10–15%,对单线程任务影响有限。

日常使用中的细节

  1. 多任务切换

    • i7:即使你同时运行邮件客户端、浏览器、文字处理软件和音乐播放器,也能保持流畅。
    • i5:当你打开 6‑8 个标签页或后台程序时,系统偶尔会出现短暂卡顿。
  2. 长时间高负载

    • i7:因为拥有更多核心和更大的三级缓存(12 MB vs 8 MB),在长时间渲染或编译代码时能保持更低的温度、更稳定的频率。
    • i5:在同样负载下容易升温,频率会被抑制,导致性能下降。
  3. 内存支持

    • i7 支持 DDR4‑2933,速度更快;
    • i5 限制在 DDR4‑2400,速度略慢。但如果你只装 8–16 GB 内存,两者差异不大。
  4. 未来兼容性

    • i7 是更新的架构(Comet Lake H),在软件更新后仍能获得更好的优化。
    • i5 虽然也不错,但随着新软件对多核需求增加,它可能逐渐跟不上。

如何选择?

用途推荐CPU
轻度办公 + 娱乐(文档、邮件、在线视频)i5 8400H 就够了
中度创作(照片编辑、轻量级视频剪辑)如果预算允许,选 i7 10750H 更安心
重度创作 / 游戏(4K 视频渲染、大型游戏)必须选 i7 10750H

简单来说:如果你想让电脑永远“爽”,尤其是在多任务或高负载场景下,挑选 i7 10750H;如果你只是想完成日常工作并偶尔玩点游戏,i5 8400H 已经足够用了。

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