简要结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 多任务或重负载软件(比如同一时间打开多个浏览器标签、Office + Photoshop + 虚拟机) | i7 10850H | 六核十二线程,Cinebench R23 多核得分最高,能把工作平均分配到更多核心,不卡顿。 |
| 单线程游戏或轻度创作(例如《堡垒之夜》、轻度视频剪辑) | i5 1155G7 | 单核得分在多数测试里都比 i7 高一点,加上 Iris‑Xe GPU 性能更好,画面更流畅。 |
| 日常办公、网页浏览、邮件 | 两者都足够 | 对 CPU 要求不高,两款都能顺畅完成。 |
| 电池续航 | i5 1155G7 | TDP 仅15W,功耗低,省电;而 i7 的45W会让笔记本更快消耗电量。 |
| 发热与散热 | i5 1155G7 | 功耗低导致发热少,适合薄型机;i7 在高负载下容易升温,需要更好的散热设计。 |
根据自己的主要用途挑选即可——想要“全能”又不怕发热,就选 i7;想要“省电”又不介意偶尔的卡顿,就选 i5。