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| 主要参数 | R3 3100 | i7 8709G |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.6 GHz
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3.10 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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3.9 GHz
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4.10 GHz
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全核频率
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3.70 GHz
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3.60 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Kaby Lake G
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制作工艺
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7 nm
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14 nm
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二级缓存
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512 KB (每核)
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-
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三级缓存
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16 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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100 W
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| 内存参数 | R3 3100 | i7 8709G |
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内存类型
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DDR4 3200
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DDR4-2400 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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-
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R3 3100 | i7 8709G |
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核心显卡
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N/A
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AMD Radeon RX Vega M GH
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GPU频率
|
-
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1.06 GHz
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Turbo频率
|
-
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1.19 GHz
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最大共享内存
|
-
|
4 GB
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Compute units
|
-
|
24
|
|
Shader
|
-
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1536
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Direct X
|
-
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12.1
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最大显示器数
|
-
|
6
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
|
-
|
不支持
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发布时间
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-
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2018Q1
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一、快速对比（一句话版）
| 哪个更适合 | 为什么 |
|---|---|
| Ryzen 3 3100 | 在所有跑分里都领先，单核、双核、四核都更快；更大的缓存、更快的内存、更低功耗；可以超频。 |
| Intel i7‑8709G | 虽然跑分略逊，但它是一颗“移动”CPU，集成显卡（IGPU）很强，适合笔记本或小型机箱；如果你想省去独立显卡，或者需要随身携带，这颗CPU就能满足需求。 |
单核跑分
→ Ryzen 3 更快，无论是打开程序还是玩轻量级游戏，桌面机上会感觉更爽。
多核跑分
→ Ryzen 3 在多任务、视频渲染、编译等需要同时用到几个核心的工作中明显占优。
简单说：如果你经常一次打开几个大软件（比如 Photoshop + Premiere + 浏览器 + Office），Ryzen 3 会让你不再卡顿。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 家用台式机（办公+娱乐+偶尔游戏） | Ryzen 3 3100 | 更快的CPU，多核心优势明显；如果你打算装外置显卡，Ryzen的性能会让显卡发挥更好。 |
| 轻度游戏/影音播放 | 两者都可 | Ryzen 的CPU更快，但如果你不想买独立显卡，i7‑8709G 的集成显卡已经足够应付1080p轻度游戏和高清视频。 |
| 移动办公/学生电脑 | Intel i7‑8709G | 集成显卡省电，适合笔记本或小型一体机；不需要额外显卡即可完成日常文档、网页浏览、视频会议。 |
| 需要超频或更高功耗预算 | Ryzen 3 3100 | 支持超频，可进一步提升性能；TDP仅65W，散热更容易。 |
制程 & 架构
缓存 & 内存
功耗 & 散热
扩展性
两颗芯片各有侧重点，挑哪一颗取决于你平时最常做的事情——是追求桌面级速度还是追求便携与自带显卡。祝你选购愉快！
