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| 主要参数 | R3 3300X | i5 1145G7 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.8 GHz
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2.60 GHz
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核心数量
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4
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4
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线程数量
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8
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8
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单核睿频
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4.3 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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4.10 GHz
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3.80 GHz
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核心架构
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Zen 2
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Tiger Lake U
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制作工艺
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7 nm
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10 nm
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二级缓存
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512 KB (每核)
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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16 MB
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8 MB
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TDP功耗
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65 W
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15 W
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| 内存参数 | R3 3300X | i5 1145G7 |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200
LPDDR4X-4266 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | R3 3300X | i5 1145G7 |
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核心显卡
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N/A
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Intel Iris Xe Graphics 80
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GPU频率
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-
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.30 GHz
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最大共享内存
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-
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32 GB
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Compute units
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-
|
80
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Shader
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-
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640
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Direct X
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-
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12
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最大显示器数
|
-
|
4
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2020Q3
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简短结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 桌面电脑 – 多任务、内容创作、重负载 | AMD Ryzen 5 3300X |
| 笔记本电脑 – 携带、游戏、日常办公 | Intel Core i5‑1145G7 |
| 场景 | 最佳选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 打开几十个标签页、同时运行邮件、聊天和文档 | i5‑1145G7 | 单核快，省电 |
| 同时编辑视频、压缩文件、跑后台下载 | Ryzen 5 3300X | 多核强劲，不卡顿 |
| 想要随身携带、偶尔玩《堡垒之夜》或《原神》 | i5‑1145G7 | 集成显卡 + 长续航 |
| 建造自制PC、打算买独立显卡做游戏或VR | Ryzen 5 3300X | 强大的CPU+可超频 |
简而言之：如果你想在桌面上做大量并行工作或需要最大化处理器吞吐量，就选 Ryzen 5 3300X；如果你需要一台轻薄便携、能玩中等画质游戏且不想担心发热和电池问题，那就选 Intel Core i5‑1145G7。两者各有侧重，按自己的日常需求挑即可。
