F1 25：RTX 4090 Laptop 4K 15 fps；RTX 3060Ti 4K 4.4 fps，差距≈3.4倍。4090 DLSS 4K 28.8 fps；3060Ti DLSS 4K 8 fps，差距≈3.6倍。
毁灭战士：黑暗时代：4K 39.7 fps vs 4K 8 fps；DLSS 4K 57.1 fps vs DLSS 4K —，差距≈7倍。
刺客信条：影：4K 34 fps vs 4K —，DLSS 4K 46 fps vs —，差距大幅。
文明 7：2K 154.9 fps vs 2K 99.3 fps；4K — vs 4K 43.4 fps，4090显著高于3060Ti。
怪物猎人：荒野：4K 40.5 fps vs 4K —；DLSS 4K 58 fps vs —，差距≈6倍。
天国：拯救2：4K 48.4 fps vs 4K 26 fps；DLSS 4K 70.8 fps vs DLSS 4K 23.4 fps，差距约3倍。
潜行者 2：切尔诺贝利之心：4K 38.9 fps vs —；DLSS 4K 78.2 fps vs —，4090几乎是3060Ti的两倍。
使命召唤：黑色行动6：4K 68 fps vs 38 fps；DLSS 4K 71 fps vs 54 fps，4090仍领先。
战锤 40K：星际战士 2：4K 51.6 fps vs 31.5 fps；DLSS 4K 67.7 fps vs 51.2 fps，差距约1.4倍。
星球大战：亡命之徒：4K 53.6 fps vs 39.3 fps，4090略高。
在1080p/2K下，4090的帧率普遍在2–3倍范围内高于3060Ti；在4K时，差距可达4–6倍。
若目标是4K高帧率或高刷新率（≥120 Hz），4090是必要的；若主要在1440p或1080p，并且对帧率要求不超过90 fps，3060Ti已能满足大多数主流游戏的需求。
4090的功耗、散热与冷却设计更为复杂，适合具备相应散热方案的高端笔记本；3060Ti在功耗与温度控制上更为友好，续航与热管理更易维持。
因此，选择取决于你常玩游戏的分辨率与对帧率的期望：
