先来一句话总结：
- A6 6420K 是面向台式机的“中档”CPU，主频高、单核快、双核多线程都能跑得稳，配备了不错的集成显卡，适合玩游戏、剪视频、做多任务。
- Atom Z3745 则是专门为极低功耗场景设计的“小芯片”，主频低、单核慢，但功耗只有几瓦，适合做家用NAS、软路由、机顶盒等不需要太强算力的嵌入式设备。
为什么会有这么大的差距？
| 指标 | A6 6420K | Atom Z3745 |
|---|
| 主频 / 单核睿频 | 4.00 GHz / 4.20 GHz | 1.33 GHz / 1.86 GHz |
| 核心/线程 | 2 / 2 | 4 / 4 |
| 缓存 | 1 MB | 2 MB |
| TDP（热设计功耗） | 65 W | 4 W |
| 内存 | DDR3‑1866 双通道 | LPDDR3‑1066 双通道 |
| 集成显卡 | Radeon HD 8470D（≈0.8 GHz） | Intel HD Graphics GT1（≈0.31 GHz） |
| 超频 | 支持 | 不支持 |
主频 & 单核
- Geekbench 单核：A6 得到607分，而 Atom 仅182分——大约是 3 倍 的速度。
- XinBench 单核：同样差距明显，59 vs 30。
这意味着在打开网页、写文档或玩轻量级游戏时，A6 的响应会更快、更流畅。
多核 & 多任务
- Geekbench 多核：A6 有118分，Atom 有86分。虽然两者都只有两到四个核心，但 A6 在同时跑多个程序（比如浏览器 + 视频播放器 + 文本编辑）时更能保持稳定。
能耗与散热
- TDP：65 W vs 4 W。A6 要消耗十几倍的电量，也需要风扇或水冷来降温；Atom 可以直接插进笔记本或小型机箱里，几乎不需要额外散热。
显卡
- A6 的 Radeon HD 8470D 能够跑一些老旧或轻量级游戏（如《星际争霸》、《英雄联盟》低设置），而 Atom 的 Intel HD Graphics GT1 更像是只能看高清视频、浏览网页的级别。
哪个更适合你？
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 日常办公 + 网页浏览 | 两者都能胜任；如果你想省电、体积小，可以选 Atom；如果你想要更快的启动和文件操作，选 A6。 |
| 轻度游戏 / 老旧游戏 | A6 更好，因为它的主频和显卡都足够支撑。Atom 对于现代游戏几乎无能为力。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 | 必须选 A6；Atom 的性能根本无法满足需求。 |
| 多任务并行（多窗口、多应用） | A6 表现更佳，尤其是在后台运行多个程序时不会出现卡顿。 |
| 嵌入式项目 / 家庭服务器 / NAS / 路由器 | Atom 是首选，它低功耗、尺寸小、发热低，非常适合长时间连续工作。 |
| DIY 小型电脑 / 媒体中心 | 如果你只是想看电影、听音乐，Atom 足够；但如果还想玩小游戏或偶尔做点图形处理，还是建议用 A6。 |
小结
- A6 6420K 就像一辆中速轿车：加速快、载重好、可以跑得起各种娱乐和创作软件，但油耗高，需要较好的散热系统。
- Atom Z3745 则是一辆电动微型车：省油、省空间、安静，但只能在平坦道路上行驶，不能应对复杂任务。
根据你每天最常做的事情挑一个就好了。如果你追求速度和多功能性，就选 A6；如果你只需要一个永远开着、不费电的小助手，那 Atom 就能满足需求。
