简短结论
- 赛扬 G1820T：单核快、双核稳定，功耗中等（≈35 W）。适合想要“普通电脑”体验的人——办公、上网、轻度游戏或家庭娱乐。
- Atom Z3795：四核但频率低，功耗极低（≈3.5 W），内存受限。更像是“低功耗嵌入式”设备，适合做 NAS、软路由、机顶盒或小型服务器。
一、跑分对比（直观感受）
| 指标 | 赛扬 G1820T | Atom Z3795 |
|---|
| Geekbench‑5 单核 | 472 | 227 |
| XinBench 单核 | 91 | 38 |
| XinBench 多核 | 170 | 132 |
- 单核跑分差距大约是两倍以上：这意味着在需要快速响应的场景（打开网页、启动程序、编辑文档）里，G1820T 会明显更爽快。
- 多核跑分相差不大：两者都不是高端多任务机器，但 G1820T 在多线程工作（比如同时运行几个程序）时略占优势。
二、核心与频率
- 赛扬 G1820T：2 个物理核心 + 2 条线程，主频 2.4 GHz。
- Atom Z3795：4 个物理核心 + 4 条线程，主频 1.59 GHz。
日常说法：G1820T 的每个核心跑得更快；Atom 有更多核心，但每个核心跑得慢一点。若你只用一个程序，G1820T 更好；若你经常让电脑同时跑几个轻量程序，Atom 能分担一些负担。
三、功耗 & 散热
- G1820T：35 W → 需要普通风冷散热器或小塔式散热片。
- Z3795：3.5 W → 可以直接放进几乎任何小盒子里，无需额外散热。
日常说法：如果你想装进迷你机箱或一体机，Z3795 的低功耗让它几乎不发热；如果你有标准机箱并且不介意一点噪音，G1820T 就能提供更好的性能。
四、内存与扩展
- G1820T：支持 DDR3 双通道，可装到 32 GB。
- Z3795：使用 LPDDR3‑1066，只能装到 4 GB。
日常说法：如果你打算装更多内存（比如玩大型游戏或做视频剪辑），G1820T 是唯一可行的选择；Atom 的内存容量限制会让它在现代软件上显得吃力。
五、典型使用场景
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 家庭办公 / 文档处理 / 网页浏览 | 赛扬 G1820T |
| 想要轻度游戏或偶尔的视频播放 | 赛扬 G1820T |
| 小型 NAS / 私人云服务器 | Atom Z3795（低功耗 + 长时间运行） |
| 嵌入式系统 / 路由器 / 机顶盒 | Atom Z3795 |
| DIY 小型一体机 / 超迷你 PC | 根据空间决定：若空间足够且想要更快响应 → G1820T；若极度紧凑且只需基本功能 → Z3795 |
六、最终建议
- 如果你想要一台可以随时打开、快速响应、偶尔玩点轻度游戏的“桌面电脑”，就选 赛扬 G1820T。
- 如果你正在搭建一个永远开着的低功耗设备（NAS、软路由、媒体中心），或者需要把 CPU 放进超小尺寸盒子里，那么就选 Atom Z3795。
记住，两颗芯片都是“入门级”，但各自擅长不同的生活方式。挑哪一颗，就看你平时最常做什么事了！
