简短结论
- Celeron 1005 M：单核快、显卡也更好，适合需要快速响应的办公、上网和轻度多任务的笔记本。
- Atom Z3735G：四核但功耗极低，适合长时间运行、低热量的嵌入式设备（如NAS、机顶盒、软路由）或想让电脑几乎不发热的“极致低功耗”机器。
为什么会有这么大差距？
| 指标 | Celeron 1005 M | Atom Z3735G |
|---|
| 单核 Geekbench 5 | 380 | 182 |
| 单核 XinBench | 65 | 29 |
| 多核 XinBench | 130 | 116 |
| 主频 / 单核睿频 | 1.90 GHz / 无睿频 | 1.33 GHz / 1.83 GHz |
| 核心/线程数 | 2 / 2 | 4 / 4 |
| TDP（功耗） | 35 W | 4 W |
| GPU 主频 | 0.65 GHz | 0.31 GHz |
单核性能
- Geekbench 和 XinBench 都显示，Celeron 在只用一条线时跑得快——大约是 Atom 的两倍左右。
- 对日常使用来说，这意味着打开网页、编辑文档、切换程序时会更流畅、更快。
多核性能
- 两者多核得分相差不大（130 vs 116）。虽然 Atom 有四个核心，但它们的时钟比 Celeron 的两个核心慢很多，所以整体并没有明显优势。
- 如果你经常同时跑几个后台进程（比如同时打开浏览器、邮件客户端和云同步），Atom 能利用更多核心，但因为每个核心慢，提升有限。
功耗与散热
- Celeron 的 TDP 是 35 W，属于普通笔记本级别，需要风扇或散热片来保持温度。
- Atom 的 TDP 像电池一样低，仅 4 W，几乎不产生热量，甚至可以在无风扇的小型机箱里安静工作。
图形处理
- Celeron 的集成显卡频率是 Atom 的两倍（0.65 GHz vs 0.31 GHz）。对看高清视频、玩轻度游戏或做图形渲染都有帮助。
内存与扩展
- Celeron 支持双通道 DDR3/DDR3L，可装到 32 GB；Atom 则只有单通道，最大只能装到约 1 GB（实际应用中通常是几百 MB）。
- 对于需要大量内存的工作站或多任务环境，Celeron 更合适。
日常使用场景拆解
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 办公软件 + 浏览网页 + 少量后台任务 | Celeron 1005 M – 快速响应，足够用 |
| 长期低功耗服务器/NAS/软路由 | Atom Z3735G – 几乎不发热，省电 |
| 嵌入式媒体播放器 / 小型机顶盒 | Atom Z3735G – 封装小巧、功耗低 |
| 想要“极致低功耗”游戏本（仅能跑轻度游戏） | Atom Z3735G – 四核可做一定程度的游戏负载，但仍受限于低主频 |
| 想要更好的显卡体验（看高清视频、轻度图形工作） | Celeron 1005 M – GPU 更强 |
小结
如果你是在找一台能快速打开文件、浏览网页、偶尔玩点小游戏的笔记本，那么 Celeron 1005 M 就是更自然的选择。它的单核速度更快，显卡也更好，让日常操作感觉更顺手。
如果你需要的是一台几乎不发热、几乎不消耗电力的设备，例如家里的 NAS 或者一个永远开着的机顶盒，那 Atom Z3735G 就更符合需求。它四核虽慢，但功耗极低，可以让设备长时间稳定运行而无需担心过热。
