i7 6870HQ / i7 6700T 对比总结

先说结论：

• 如果你想在笔记本里玩游戏、做轻度视频剪辑或需要更好的集成显卡，选 i7 6870HQ。
• 如果你打算组装台式机、迷你主机或一体机，主要做办公、多任务、偶尔玩游戏，选 i7 6700T。

为什么会这样？

日常使用感受

1. 单核性能

   • 大多数日常应用（网页浏览、Office、邮件、轻度游戏）几乎只用到一个核心。
   • 两者差距不大，但 i7 6700T 在单核跑分略占优势，意味着在这些场景下响应更快。

2. 多核性能

   • 打开多个标签页、同时运行编辑软件、后台下载等会让所有核心都忙起来。
   • i7 6870HQ 在多核跑分稍微领先，说明它在重负载时能保持更高的整体吞吐量。

3. 功耗与散热

   • i7 6700T 的35 W比45 W低，发热少，噪音也更低。
   • 对于台式机或小型机箱，这意味着可以用更安静、更省电的风扇或无风扇方案。

4. 集成显卡

   • Iris Pro 580 能够流畅跑一些轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置）和高清视频播放。
   • HD 530 则只能满足基本办公和老旧游戏需求。如果你不打算安装独立显卡，HQ 的显卡更有保障。

5. 内存与扩展性

   • 两者都支持最高64 GB，但 HQ 用的是笔记本专用的 SO‑DIMM 插槽，升级空间有限。
   • T 使用标准 DDR3/DDR4 插槽，更容易换内存，也更适合桌面系统。

简单对照

总结一句话：i7 6870HQ 更适合需要移动性和一点点图形处理能力的用户；i7 6700T 则是桌面级别的“稳健型”CPU，省电又足够应付日常多任务。