简短结论
下面用最直白的方式拆解一下两颗芯片在日常使用中的表现。
| 场景 | Ryzen 7 4700U | Intel i5‑1135G7 |
|---|---|---|
| 多任务办公 / 同时运行几个应用 | 有 8 个核心 + 8 条线程，多核跑分远高于 i5（例如 Cinebench 多核：7122 vs 4894）。这意味着在同时打开浏览器、邮件、Office、音乐播放器等时，系统会更流畅。 | 有 4 个核心 + 8 条线程，多核跑分低于 Ryzen，但单核稍快。若你只是在同一时间跑一个程序，差别不大。 |
| 视频编辑 / 渲染 / 大文件处理 | 多核优势明显。无论是 Premiere、DaVinci Resolve 或者批量转换视频，Ryzen 的多线程能力能让任务完成得更快。 | 单核略快，但缺乏足够的核心来真正发挥优势，整体速度往往落后。 |
| 轻度游戏 / 图形工作站 | 集成显卡是 AMD Radeon RX Vega 7，GPU频率虽低但拥有更多着色器（448）和更强的并行计算能力。多数主流游戏在中等画质下都能跑得不错。 | 集成显卡是 Intel Iris Xe Graphics，虽然频率高（0.40 GHz）但着色器少（640），在同样的画质下往往帧数比 Vega 稍低。 |
| 单线程应用（比如某些老旧软件、部分编译工具） | 单核跑分略低（470 vs 515）。如果你经常用到极端依赖单核的程序，i5 在这类任务里会有小幅优势。 | 单核跑分最高，能让这些程序启动和执行稍快一点。 |
| 电池续航 / 热量 | 两颗芯片 TDP 都是 15W，理论上功耗相当。但因为 Ryzen 拥有更多核心，在满载时可能会产生更多热量，需要更好的散热设计才能保持稳定。 | 同样 TDP，但核心少，热量相对更易控制。 |
你想要“多开”还是“单打”？
你关心轻度游戏吗？
你需要做内容创作（视频剪辑、渲染）吗？
你更注重极致单核速度（比如某些专业软件）？
根据自己的日常使用习惯挑一个即可，两颗芯片都能满足普通办公和娱乐需求，只是在不同侧重点上各有千秋。祝你选购愉快！
