先说结论：
如果你经常需要同时打开几个程序、做一点视频剪辑、编程或者玩要求不太高的游戏，i7 4910MQ会让你感觉更流畅、更快；
如果你只是上网、写文档、偶尔玩一些老旧或轻量级游戏，i5 4570S已经足够用了。
| 对比点 | i7 4910MQ | i5 4570S |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 4 核 / 8 线程（超线程） | 4 核 / 4 线程 |
| 单核最高频 | 3.90 GHz | 3.60 GHz |
| 全核基准频 | 2.90 GHz | 3.20 GHz |
| 大缓存 | 8 MB | 6 MB |
| 功耗 | 较低（47W） | 较高（65W） |
两颗芯片都搭载 Intel HD Graphics 4600，GPU 性能基本一样。若你想玩最新 AAA 游戏，那两颗都不够；但对日常办公或轻度游戏来说，两者差别不大。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 随身携带、经常外出办公（需要长续航、轻薄） | *i7 4910MQ*（因为它是移动版，功耗低且多核优势明显） |
| 固定在家里的台式机，用于办公、轻度娱乐 | *i5 4570S*（足够用，而且没有额外的超线程开销） |
| 需要做一点视频剪辑、渲染或运行较重软件 | *i7 4910MQ*（多线程 + 更高单核） |
| 只想玩老旧或轻量级游戏、浏览网页、写文档 | *i5 4570S*（已满足需求） |
简单说：如果你想让电脑在多任务或稍微复杂的软件里跑得更顺滑，就选 i7 4910MQ；如果你只要一个稳定的日常使用机器，i5 4570S 就能搞定。两颗芯片都不错，只是侧重点不同。
