先说结论:
| 指标 | i7 4950HQ | i5 4440S | 差距说明 |
|---|---|---|---|
| 单核 Geekbench‑6 | 1022 | 982 | 单核跑分相差约40分,约4%–5%。i7 的睿频更高(3.60 GHz vs 3.30 GHz)以及超线程让它在单线程任务上略占优势。 |
| 多核 Geekbench‑6 | 3637 | 2806 | 多核差距≈831分,约30%。原因是 i7 拥有 8 个线程(4 核 + 超线程),而 i5 只有 4 个线程。即使基准频率稍低,更多的并行核心也能让整体吞吐量大幅提升。 |
| XinBench 单核 / 多核 | 130 / 460 | 131 / 445 | 两者单核几乎一样,但多核差距约15分(≈3%)。这跟 Geekbench 的多核差距一致,说明两颗芯片在多任务处理上的表现基本符合预期。 |
| 集成显卡 | Iris Pro Graphics 5200(GPU频率0.20 GHz) | HD Graphics 4600(GPU频率0.35 GHz) | 虽然 HD 4600 的 GPU 时钟略高,但 Iris Pro 在渲染效率和功耗管理上更优秀,尤其是在笔记本里可以提供更好的图形体验。 |
| 功耗与散热 | TDP 47 W(移动版) | TDP 65 W(桌面版) | 移动版功耗更低,意味着在笔记本里可以保持更安静、更省电;桌面版则能在更稳定的散热环境下发挥最大性能。 |
根据你是想要一台随身可携带还是固定使用,再结合你对游戏/视频/多任务的需求,就能决定到底选哪一颗 CPU 最合适。