简短结论
- i5‑3470S 在所有跑分里都比 A10‑6790K 高——无论是单核还是多核，Geekbench、XinBench 都显示它更快、更省电。
- A10‑6790K 的主频最高、支持超频，而且集成显卡（Radeon HD 8670D）比 Intel HD 2500 更强，但整体 CPU 性能仍落后。
为什么会这样？
| 关键点 | i5‑3470S | A10‑6790K |
|---|
| 单核跑分 | Geekbench 5 ≈ 711 / XinBench ≈ 123 | Geekbench 5 ≈ 522 / XinBench ≈ 69 |
| 多核跑分 | Geekbench 5 ≈ 2257 / XinBench ≈ 389 | Geekbench 5 ≈ 1397 / XinBench ≈ 260 |
| 主频 | 基础 2.90 GHz → 睿频 3.60 GHz | 基础 4.00 GHz → 睿频 4.30 GHz |
| 功耗 | TDP 65 W | TDP 100 W |
| 显卡 | Intel HD 2500（弱） | Radeon HD 8670D（相对好） |
| 可否超频 | 否 | 是 |
- 架构差异：i5‑3470S 用的是 Ivy Bridge（22 nm），而 A10‑6790K 用的是 Richland（32 nm）。虽然后者工艺更大，但在同样的核心数下，Ivy Bridge 的指令执行效率更高，所以跑分更好。
- 单核优势：日常浏览网页、办公软件、轻度视频编辑等大多数任务几乎都是靠单个核心完成。i5‑3470S 在这方面明显领先。
- 多核优势：如果你经常同时打开很多程序或做一些需要并行处理的工作（比如渲染、编译代码），i5‑3470S 的多核得分也更高，意味着它能更快地完成这些任务。
- 显卡差异：AMD 的 Radeon HD 8670D 能玩一些老旧或低要求的游戏，而 Intel HD 2500 则只能应付极其轻量级的图形需求。如果你想在不加独立显卡的情况下玩点小游戏，A10‑6790K 会更友好一点。
哪种人更适合哪款 CPU？
想要最快的日常体验？
- 选择 i5‑3470S
- 浏览网页、写文档、看视频、轻度照片编辑——一切都更顺畅。
- 多任务切换时不会出现卡顿。
- 功耗低，散热简单，系统噪音小。
想要集成显卡还能玩点游戏？
- 选择 A10‑6790K
- 如果你不打算买独立显卡，却想玩一些老游戏或轻度电竞，AMD 的显卡会让画面更流畅。
- 可以通过超频稍微提升一点性能，但即便如此，CPU 本身还是比不上 i5‑3470S。
对功耗和噪音没有太大顾虑？
- 两者都可以，但如果你想让电脑安静一点，i5‑3470S 的低功耗更有优势。
小结
- 总体性能 + 节能 → i5‑3470S
- 集成显卡 + 可超频 → A10‑6790K
如果你只是想让电脑跑得快、响应迅速，尤其是在多窗口、多应用场景下，i5‑3470S 是更好的选择；如果你想在不加独立显卡的前提下玩点游戏，并且愿意接受略低的 CPU 性能，那么 A10‑6790K 就能满足你。
