简短结论
| 指标 | i5 3570S | X4 980 |
|---|---|---|
| 单核跑分 | Geekbench 5 748 / XinBench 130 | Geekbench 5 501 / XinBench 97 |
| 多核跑分 | Geekbench 5 2380 / XinBench 416 | Geekbench 5 1750 / XinBench 375 |
| 主频 | 3.10 GHz | 3.70 GHz |
| 架构 | Ivy Bridge（更现代） | Deneb（老旧） |
| 内存 | DDR3‑1600（更快） | DDR2‑1066（慢） |
| TDP | 65W（省电） | 125W（耗电大） |
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 日常上网、文档编辑、轻度影音播放 | i5 3570S – 响应快，省电 |
| 想玩中等配置游戏（1080p） | i5 3570S – 单核强劲，能保持较高帧数 |
| 多任务或轻度内容创作（如照片裁剪、音频剪辑） | i5 3570S – 多核优势明显 |
| 已经拥有AM3主板且不想换主板 | X4 980 – 可以继续使用旧硬件，但请准备接受略逊一筹的体验 |
简而言之，如果你想让电脑在日常使用和游戏中都跑得更顺畅，i5 3570S是更好的选择；如果你只是想把旧主板继续用下去，X4 980也能满足基本需求，但在新软件和游戏里会显得吃力。
