简短结论
- i5 7267U：整体性能更强，单核、双核都跑得快，集成显卡也更好，适合需要多任务、轻度游戏或视频编辑的用户。
- i3 7100U：功耗低（15 W）且发热少，电池续航更长，适合极度轻薄、对性能要求不高的日常办公或随身使用。
为什么会有这么大的差距？
| 指标 | i3 7100U | i5 7267U | 差距说明 |
|---|
| 主频 / 睿频 | 2.40 GHz / 无 Turbo | 3.10 GHz / 3.50 GHz | i5 的基准频率就比 i3 高了近 30%，加上 Turbo 能让它瞬间跑到 3.5 GHz，单线程性能提升 ~60%。 |
| Geekbench 单核 | 585 / 841 | 920 / 1126 | 单核分数几乎翻倍，意味着打开程序、网页渲染、文字处理时响应更快。 |
| Geekbench 多核 | 1699 / 2428 | 2428 / 2428 | 多核分数同样大幅提升，能让你同时运行多个应用、后台任务时不会卡顿。 |
| 集成显卡 | HD 620（24 CU） | Iris Plus 650（48 CU） | 显卡核心数翻倍，图形渲染速度提升约一倍，轻度游戏和高清视频播放更顺畅。 |
| TDP（功耗） | 15 W | 28 W | i3 更省电，但也意味着它在高负载下会降频，持续高负荷时性能会下降。 |
日常使用场景拆解
1. 办公 + 网页浏览
- i3：足够应付 Word、Excel、邮件、浏览器等基本需求。若你经常在笔记本里待几个小时，低功耗可以延长续航。
- i5：同样能完成上述工作，而且如果你偶尔需要打开大型电子表格或做一些轻量级的数据分析，它的多核优势会让操作更流畅。
2. 多任务 & 后台程序
- i3：当你开启多个标签页或同时运行云同步软件时，会出现明显的卡顿，因为只有两个核心且没有 Turbo。
- i5：四个核心 + Turbo，让后台任务占用资源时前台仍保持较好的响应速度。
3. 游戏 & 视频编辑
- i3：集成显卡只能勉强跑一些老旧或设置极低的游戏；视频剪辑时会很慢。
- i5：Iris Plus 能跑到中等画质的轻度游戏，视频剪辑（如 Premiere 或 DaVinci Resolve 的预览）也会快很多。
4. 电池续航 & 热量
- i3：因为 TDP 较低，散热更容易控制，电池续航往往比同系列的 i5 长。适合需要整天外出、仅做文档和邮件的用户。
- i5：虽然功耗更高，但在多数轻薄本里已配备相对优秀的散热方案，一般不会出现过热导致降频的问题。
如何选择？
- 如果你想要“随手可用”，不想担心电池续航 → 选择 i3 7100U。
- 如果你想要“随时多任务、更好玩游戏、更快编辑” → 选择 i5 7267U。
两者都是同一代 Kaby Lake U 系列，只是后者把主频、Turbo 和显卡都升级了一层，所以在绝大多数日常场景里都会感觉到明显的“快感”。如果你不介意稍微多消耗一点电，就选 i5；如果你对电池寿命非常敏感，那就选 i3。
