先说结论：
- i7 2640M 更强大，无论是单核还是多核都跑得快。
- 奔腾 G840 则更像“低配版”， 适合只做网页、文档、轻量办公的用户。
为什么会有这么大的差距？
| 指标 | i7 2640M | 奔腾 G840 |
|---|
| Geekbench 单核 | 662 | 521 |
| XinBench 单核 | 113 | 91 |
| XinBench 多核 | 246 | 182 |
单核跑分
- Geekbench 和 XinBench 都在测试“单个核心”时的速度。
- i7 的单核分数比 G840 高出 ≈25–30%。
- 对日常使用来说，这意味着：打开程序、浏览网页、编辑文档时，i7 的响应更快、更流畅。
多核跑分
- 两颗芯片都有两个物理核心，但 i7 支持超线程（4 个逻辑线程）。
- 多核分数差距更明显，i7 的多核性能比 G840 高出 ≈35%。
- 在同时运行多个程序（比如 Outlook + Excel + 浏览器）或做轻度视频剪辑、渲染时，i7 能保持稳定，而 G840 很容易出现卡顿。
其它细节
- Turbo 主频：i7 可以提升到 1.30 GHz，G840 只能到 1.10 GHz，进一步拉开了峰值性能。
- 缓存大小：i7 有 4 MB L3 缓存，G840 只有 3 MB；缓存越大，CPU 在处理大量数据时越不容易被迫去内存。
- TDP 与功耗：虽然 i7 的 TDP 较低（35 W），但它的效率更高——同样的功耗下能跑得更快。
哪种 CPU 更适合谁？
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|
| 日常办公 + 网页浏览 + 文档编辑 | *两者都能胜任* | 如果只是偶尔打开几个标签页或 Word 文档，G840 已足够。但如果你经常需要同时打开邮件、Excel、浏览器和一些后台程序，i7 会让体验更顺滑。 |
| 轻度游戏 / 视频播放 / 多媒体创作 | *i7 2640M* | 游戏和视频编码对单核/多核都有一定需求，i7 的 Turbo 和多线程优势能带来更好的帧率与渲染速度。 |
| 极简办公 / 老旧系统升级 | *奔腾 G840* | 如果你只想把老电脑换成一台能跑 Office、PDF、轻量软件的机器，并且对性能要求不高，G840 就能满足，而且功耗相对更高，但在同等条件下仍可接受。 |
| 移动办公 / 笔记本电脑 | *i7 2640M*（笔记本） | 它是移动版的 i7，专为笔记本设计，散热和功耗控制更好，即使在电池模式下也能保持不错的性能。 |
小结
- i7 2640M 是全能型选择：无论是单线程还是多线程，都比 G840 快约三分之一到四分之一。适合需要流畅多任务、偶尔玩游戏或做一点创意工作的用户。
- 奔腾 G840 是入门级方案：基本办公、上网、观看视频都没问题，但在多任务或稍微复杂的应用中会感到吃力。
如果你想要的是“随手就能跑得快”的体验，就选 i7 2640M；如果你只需要完成最基础的工作，并且不介意偶尔卡顿，那 G840 就可以满足需求。
