先说结论：
如果你想要一台桌面电脑，尤其是需要多任务、视频剪辑、渲染或玩大型游戏时，
RE V2748 是更好的选择。 它拥有更多核心/线程，整体多核性能远超 i5‑1145G7。
如果你需要一台轻薄笔记本，方便携带、续航长、偶尔玩些不太占资源的游戏，
i5 1145G7 更适合。 虽然多核表现稍逊，但单核速度略高，且集成显卡在日常娱乐里足够用。
| 指标 | RE V2748 | i5 1145G7 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 8 / 16 | 4 / 8 |
| 单核最高频 | ~4.25 GHz | ~4.40 GHz |
| 多核基准 | Geekbench 多核 8670 | Geekbench 多核 5261 |
| 单核基准 | Geekbench 单核 1255 | Geekbench 单核 1428 |
| GPU | Radeon Graphics（448 SP） | Intel Iris Xe（80） |
| 功耗 | TDP 45W（桌面） | TDP 15W（笔记本） |
多任务办公 / 同时打开很多标签 / 文档编辑
RE 的 8 核能让后台程序几乎不会拖慢前台应用。你可以同时运行浏览器、邮件客户端、Office 套件、即时通讯，还能顺畅地开启虚拟机或 Docker 容器，而不会出现明显卡顿。
创意内容制作（视频剪辑、3D 渲染、音频后期）
大多数专业软件都能利用多核心。RE 在 Geekbench 和 XinBench 的多核得分显示，它的并行处理能力比 i5 强了近两倍左右，这意味着同样的项目完成时间会大幅缩短。
游戏 + 后台渲染 / 模拟
虽然两者都能玩主流游戏，但当你在游戏时还想录屏或进行实时渲染，RE 的额外核心会让系统保持流畅。
网页浏览 / 视频播放 / 文档编辑
对于这些基本操作，CPU 的单核速度才是关键。i5 的单核得分略高，意味着页面加载、视频解码等瞬时响应会更快一点。
轻度游戏 / 娱乐
i5 的集成显卡（Intel Iris Xe）在低到中等画质下能跑不少主流游戏，而且功耗低，配合笔记本散热更容易维持稳定帧率。RE 的 Radeon 显卡虽然理论上更强，但在笔记本里往往被限制在更低频率，实际体验可能不如预期。
续航与便携
i5 的 TDP 僅15W，意味着电池寿命更长，也更适合经常外出使用。RE 属于桌面 CPU，需要专门的散热和电源支持，无法直接放进笔记本。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 家庭/办公室桌面，多任务、多媒体创作 | RE V2748 |
| 学习/商务笔记本，偶尔玩游戏 | i5 1145G7 |
简而言之：如果你想把电脑留在桌子上，用来做大量工作或玩大型游戏，就选 RE V2748；如果你需要随身携带、关注续航，并且对极致多核性能要求不高，那就挑选 i5 1145G7。两款各有侧重点，按自己的使用习惯挑即可。
