简短结论
| 场景 | i5 6400T 更合适 | i3 7130U 更合适 |
|---|---|---|
| 多任务 | 四个物理核心 + 四个线程，能同时跑更多程序，后台也不容易卡顿。 | 两个核心只能一次跑两个程序，后台占用多时会慢下来。 |
| 重负载 | 如视频渲染、编译代码、玩大一点的游戏，CPU 能保持更高频率（最高 2.80 GHz）并且有更大的三级缓存（6 MB）。 | 主频只有 2.70 GHz，缓存只有 3 MB，重负载下会明显慢一些。 |
| 移动性 / 电池 | TDP 35 W，散热要大一点，笔记本里往往会被限制在低功耗模式。 | TDP 15 W，几乎可以直接放进超薄本，电池续航更长。 |
| 内存 & 扩展 | 支持最多 64 GB RAM，可插 DDR4 或 DDR3；PCIe 通道更多（16 条）。 | 最大仅 32 GB RAM，只能用 DDR4；PCIe 通道少（12 条）。 |
| 集成显卡 | Intel HD 530（略弱），但对日常办公和高清视频播放都没问题。 | Intel HD 620（稍好），在轻度游戏或图形编辑时能跑得更快一点。 |
就这样，你可以根据自己的使用场景来决定哪颗 CPU 更适合你！
