先说结论：
| 场景 | i3 11320 | R7 4750GE |
|---|---|---|
| 单核快感（网页、Office） | 单核跑分略高（244 vs 199），但差距不大，日常体验几乎一样。 | 同样足够，但稍逊一点。 |
| 多任务/重负载（视频编辑、虚拟机、多标签浏览） | 四核八线程，单机多任务能力有限。 | 八核十六线程，几乎可以同时跑更多程序而不卡顿。 |
| 游戏（低到中等设置） | 集成UHD 630显卡，图形性能一般，只能玩老旧或极低画质的游戏。 | Vega 8显卡比UHD 630强很多，即使是轻度游戏也能跑得更顺畅。 |
| 功耗 & 散热 | TDP 65W，散热相对较高。 | TDP 35W，省电且发热低，适合小机箱或无风扇方案。 |
| 内存 & 扩展 | 支持DDR4‑2933，最多128GB，无ECC。 | DDR4‑3200，更快；支持ECC，可用于更专业的工作站环境；最大64GB。 |
| 超频 & 灵活性 | 不支持超频，固定性能。 | 支持微调频率，可根据需要提升性能。 |
R7 4750GE 就像一台“全能型”小型工作站：它有更多的核心和更好的集成显卡，让你在做多任务或玩轻度游戏时都不会卡顿，而且因为功耗低，还能安静地运行。
i3 11320 则更像是一台“日常办公”机器：核心少但单核快点，足以应付普通办公和上网，但在多窗口或需要图形加速的场景下就会吃力。
学生 / 家庭用户：如果你主要用电脑来学习、看视频、写作，一台配备i3 11320的电脑已经够用了；如果你还想偶尔玩些小游戏或需要更好的多窗口体验，可以考虑R7 4750GE。
内容创作者 / 多媒体爱好者：视频剪辑、音频制作、甚至轻度渲染都需要更多核心和更好的GPU，R7 4750GE 是更安全的选择。
预算有限 / 对发热敏感：i3 11320 的TDP稍高，但如果你已经有了散热方案，它仍然是可行的；若你想要更低功耗、更安静的系统，R7 4750GE 更合适。
简而言之：
想要“多功能”与“省电”，选R7 4750GE；
想要“简单稳定”，选i3 11320。
