简要结论
| 指标 | i3‑10105 | R7‑3780U |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 3.7 GHz → 睿频 4.4 GHz | 基础 2.30 GHz → 睿频 4.00 GHz |
| 单核跑分 | 在所有基准测试里都比 R7 高(例如 Cinebench 单核 459 vs 290) | 较低,但仍能满足日常需求 |
| 多核跑分 | 多核总分也更高(Geekbench5 多核 4501 vs 3050) | 相对较低,但因为 TDP 很低(15W)在移动设备里表现不错 |
| 功耗 | TDP 65W,适合台式机散热系统 | TDP 15W,省电,适合笔记本和小型机箱 |
| 集成显卡 | Intel UHD 630(基本图形) | AMD Radeon RX Vega 11(显著更强的图形性能) |
| 制程 & 架构 | 14nm Comet Lake(成熟、稳定) | 12nm Zen+(更省电、更高效) |
办公、网页浏览、影音播放
轻度游戏 / 图形创作
多任务 / 程序编译 / 视频转码
便携性与续航
无论你选择哪款,都能满足日常使用;关键是看你更看重“速度”还是“便携”。