i3 10105 / R5 3400G 对比总结

简要结论

为什么会有这样的差异？

性能跑分

• 单核跑分

  • Cinebench R20：i3‑10105 得到 459 pts，而 Ryzen 5 3400G 为 412 pts。
  • Geekbench 5/6：i3 在单核上都领先（1168/1470 vs 925/1173）。
  • XinBench：i3 的单核得分也更高（193 vs 169）。

• 多核跑分

  • Cinebench R20/R23、Geekbench、CPU‑Z、XinBench 等指标，i3‑10105 均比 Ryzen 5 3400G 高出约10–15%。
    （例如 Cinebench R23 多核：i3‑10105 5737 pts，Ryzen 4810 pts。）

换句话说，在同样的负载下，i3‑10105 能让程序跑得更快、更流畅。

集成显卡

• Intel UHD Graphics 630（i3‑10105）

  • 基础级别，足以应付日常办公、高清视频播放，但在游戏里只能玩到最低画质。

• AMD Radeon RX Vega 11（Ryzen 5 3400G）

  • 同级别集成显卡中相当不错，可以在1080p 下玩一些老旧或轻度游戏，甚至可以开启一些图形设置。

内存与超频

• Ryzen 3400G 支持 DDR4‑2933，稍快一点；但两者都不支持 ECC。
• Ryzen 3400G 可以手动超频（虽然提升有限），而 i3‑10105 固定频率。

主板与系统尺寸

• i3‑10105 使用 LGA1200 插槽，需要对应的主板；通常用于标准台式机。
• Ryzen 3400G 使用 AM4 插槽，兼容大量小型机箱和迷你主机方案。

日常使用场景拆解

小结

• 如果你最关心的是“CPU 本身”——无论是单线程还是多线程——以及想让电脑在各种软件里都跑得飞快，那么 Intel Core i3‑10105 是更好的选择。
• 如果你想省去一块独立显卡，又希望在家里玩一些不太要求硬件的游戏或者做些轻度图形工作，那么 AMD Ryzen 5 3400G 的集成 Vega 11 显卡会给你带来更好的体验。

两颗芯片各有侧重，挑哪一颗取决于你平时最常做的事情是什么。