简要结论
| 场景 | Pentium G6405 | i5‑10400 |
|---|---|---|
| 打开几个网页 + 写邮件 | 能跑，但如果你再打开一个视频或后台下载，系统会有点卡顿。 | 同样能跑，而且即使后台还有其他程序（比如云同步、聊天软件）也不会拖慢主窗口。 |
| 玩大多数主流游戏 | 游戏启动快，但在高画质下帧数会低一些，尤其是需要多线程渲染的游戏。 | 更高的单核得分让游戏运行更顺畅，集成显卡也更强（UHD 630 > HD 610）。 |
| 偶尔做视频剪辑 / 图片处理 | 两个核心很难满足并行处理需求，任务会花很多时间。 | 六个核心、十二条线程可以并行处理更多任务，完成速度明显快。 |
| 多任务切换（浏览器+音乐+即时通讯） | 当你切到另一个程序时，CPU往往需要抢占资源，导致页面略显卡顿。 | 更多核心意味着即使后台有多个程序，也能保持前台流畅。 |
两款CPU都没有超频空间，功耗相同，所以从日常使用角度来看，就是“多核心越多，体验越顺滑”。如果你对性能有更高要求，直接选i5‑10400；若只需最低限度的功能，G6405 就能满足。
