先说结论：
| 指标 | i3 1115G4E | 奔腾 G5500 | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础2.20 GHz → 高达3.90 GHz | 固定3.80 GHz | i3 能在需要时“加速”，让程序启动和切换更快；奔腾虽然基准略高，但没有加速功能，整体感觉稍慢。 |
| 制程 & 架构 | 10 nm Tiger Lake | 14 nm Coffee Lake | 新一代制程意味着同样功耗下性能更好，i3 在同等热量下跑得更快。 |
| 缓存大小 | 6 MB | 4 MB | 大缓存相当于把常用的数据放在离处理器更近的地方，减少等待时间，i3 在多任务时更顺手。 |
| TDP（功耗） | 15 W | 54 W | i3 用的电力少，发热低，适合笔记本或紧凑机箱；奔腾功耗高，需要更好的散热。 |
| 内存支持 | DDR4‑3200 / LPDDR4X‑3733 | DDR4‑2400 | 更快的内存让系统响应更灵敏，i3 在打开多个标签页或大型文件时更爽快。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Plus G4（GPU频率0.30 GHz） | Intel UHD Graphics 630（GPU频率0.35 GHz） | 虽然两者都不适合重度游戏，但 Iris Plus 在图形渲染、高清视频播放上略占优势。 |
| PCIe 接口 | PCIe 4.0 ×4 | PCIe 3.0 ×16 | 对普通用户来说差别不大，但如果你以后想装高速SSD或外接显卡，i3 的 PCIe 4.0 会更友好。 |
| Geekbench / XinBench 分数 | 单核≈1233 / 180；多核≈2421 / 501 | 单核≈906 / 163；多核≈1939 / 414 | 两组分数都显示 i3 在单线程和多线程上都有明显优势——这就是你在日常操作中感受到的“快”。 |
想象一下你在开车：
如果你经常需要同时打开几个应用、编辑大文件或观看高清影片，i3 的多核和大缓存会让你觉得“电脑没卡顿”。
如果你只是偶尔写邮件、浏览网页、看几部电视剧，那么奔腾已经足够用了，它不会让你花太多电，也能完成日常任务。
两款 CPU 都能满足日常需求，只是前者在速度和效率上领先一步，而后者则以低功耗和足够的基础性能满足最简单的使用场景。
