简要结论
| 哪个更好？ | 推荐人群 |
|---|---|
| i5‑1155G7 | 想让电脑开机、打开网页、玩轻度游戏或做一点视频剪辑的人 |
| 两者都能胜任 | 日常办公、上网、看视频等轻量级使用 |
主频更高
更快的时钟让程序启动更迅速，单线程任务（比如浏览器渲染、Office 文档）跑得更顺畅。
新一代架构（Tiger Lake）
集成显卡更强
跑分直观对比
总体来看，i5 的性能大约比 i7 高出 20–30%（单线程）和 30–40%（多线程）。
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页、写文档、看视频 | 任意 | 两者都足够，但如果你想让系统感觉更“爽”，i5 更好。 |
| 玩轻度游戏（如《堡垒之夜》《原神》） | i5‑1155G7 | 更快的主频 + 更强的 Xe 集成显卡，让帧数更稳定。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 | i5‑1155G7 | 虽然两者都是四核八线程，但高主频能让渲染进程跑得更快。 |
| 长时间多任务（同时打开很多标签、后台程序） | i5‑1155G7 | 多核性能略优，系统不会出现卡顿。 |
| 对电池续航极致苛刻（例如仅做文字处理） | 两者差异不大 | 它们的 TDP 都是 15W，日常使用几乎一样。 |
总之，从跑分到实际体验，i5‑1155G7 在多数日常场景里都会给你更快、更流畅的感受。
