先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻量级办公 + 日常上网（不需要太多并行任务） | ES QV1J – 单核跑分高，响应更快 |
| 多任务、视频剪辑、编译、虚拟机等 | R7 4750G – 多核跑分更好，能一次跑更多工作 |
| 小型机箱 / 无显卡 / 想省电 | R7 4750G – 自带显卡，功耗低，适合迷你主机 |
| 已有强力显卡，想要最快的单线程游戏体验 | ES QV1J – 单核稍快，配合独显可玩大多数游戏 |
单核跑分：ES QV1J 得到216 分，比 R7 4750G 的204 分高一点。
这意味着当电脑只用一个核心时（比如打开网页、写文档、玩一些老旧游戏），ES QV1J 会感觉更“爽”一点。
多核跑分：R7 4750G 得到2114 分，高于 ES QV1J 的1935 分。
当你同时开启几个程序或做需要大量计算的工作（如视频渲染、代码编译、运行虚拟机）时，R7 4750G 能一次完成更多任务，整体效率更高。
R7 4750G 的基础频率是3.6 GHz，而 ES QV1J 是1.8 GHz，但两者都能提升到4.4 GHz。
这让 R7 在长时间保持较高频率时更稳定，也正是它多核优势的一部分。
R7 4750G 配备了 Radeon Vega 显卡，足以应付日常娱乐和轻度游戏；而 ES QV1J 通常需要一张独立显卡才能玩游戏。
如果你只是想办事、看视频、偶尔玩游戏，而且已经有一块不错的显卡，那就选 ES QV1J。 它在单线程上稍微快一点，让系统反应更灵敏。
如果你想组装一台小巧、省电、甚至不想买显卡的电脑，或者经常需要做多任务（比如同时编辑视频和听音乐），那就选 R7 4750G。 它自带显卡，还能一次跑更多工作，让你在同一时间完成更多事情。
记住，两款CPU都很靠谱，只是侧重点不同——单核快还是多核强，你可以根据自己的使用习惯来挑选。祝你选购愉快！
