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单核性能
xincanshu.com
Intel 赛扬 J3455E
100% 50
Intel Atom Z3735D
58% 29
单核性能更强的CPU在于系统响应速度更快、游戏操作更流畅、游戏/软件加载和场景切换更快。
多核性能
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Intel 赛扬 J3455E
100% 164
Intel Atom Z3735D
70% 116
多核性能更强的CPU在于多任务处理能力更强、多线程运行效率更高、多核心并行计算能力更强。
集显跑分
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Intel 赛扬 J3455E
100% 134
Intel Atom Z3735D
30% 41
集显更强的CPU在视频和游戏画面更流畅。*如果您用来打游戏独立显卡仍然是更佳选择*

赛扬J3455E / Atom Z3735D 对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • **如果你想让电脑在浏览网页、写文档、偶尔玩轻量级游戏时跑得更快、更流畅,或者需要更多内存(最多8 GB)和更好的显卡,选择 赛扬 J3455E
  • **如果你只需要一台极低功耗、几乎不发热的机器来做软路由、NAS 或机顶盒之类的后台服务,或者你对性能要求不高,只关心省电,选择 Atom Z3735D

为什么会这样?

指标赛扬 J3455EAtom Z3735D
单核跑分Geekbench 5 ≈ 299 / XinBench ≈ 50Geekbench 5 ≈ 188 / XinBench ≈ 29
多核跑分Geekbench 5 ≈ 571 / XinBench ≈ 164Geekbench 5 ≈ 581 / XinBench ≈ 116
主频 & 睿频基础1.50 GHz → 睿频2.30 GHz基础1.33 GHz → 睿频1.83 GHz
制程 & 架构14 nm “Apollo Lake”22 nm “Bay Trail”
TDP(功耗)10W4W
内存支持双通道 DDR3/DDR4,最大8GB单通道 DDR3L,最大2GB
集成显卡HD Graphics 500(0.25 GHz)HD Graphics GT1(0.31 GHz)

单核性能

  • 单核跑分差距很大:J3455E 的单核成绩是 Atom 的 约1.6倍
  • 对日常操作(打开网页、编辑文档、切换程序)来说,单核速度决定了系统的“即时感”。
  • 所以如果你经常需要快速响应或偶尔玩一些老旧游戏,J3455E 会明显更爽。

多核性能

  • 两者多核 Geekbench 分数相近(571 vs 581),但 J3455E 在多任务下仍略占优势。
  • 如果你经常同时运行几个程序(比如浏览器+邮件+音乐播放器),J3455E 能更好地保持流畅。
  • Atom 的多核分数虽然接近,但因为单核慢,多任务时会出现卡顿。

功耗与散热

  • Atom 的 TDP 只有 4W,而 J3455E 是 10W。
  • 对于嵌入式设备、机顶盒或软路由,这种低功耗意味着几乎不需要风扇,噪音更小。
  • 如果你把电脑放在书桌上或办公环境里,10W 的差距不会造成太大热量问题,但如果你想要无风扇静音体验,Atom 更合适。

内存与扩展性

  • J3455E 支持双通道 DDR3/DDR4,可装到 8GB 内存;这能让多窗口、多标签页运行更顺畅。
  • Atom 限制为单通道 DDR3L,最多只能装到 2GB;在现代浏览器中打开很多标签页就容易变慢。

显卡

  • 虽然 Atom 的 GPU 时钟稍高,但它是早期的 GT1,整体图形渲染能力比 HD Graphics 500 差。
  • 对于高清视频播放或轻度图形工作,J3455E 更有优势。

用途对应

用户需求推荐 CPU
家庭办公 + 浏览 + 少量游戏赛扬 J3455E
小型服务器、NAS、软路由两者都可,但若追求最低功耗则选 Atom Z3735D
嵌入式项目、机顶盒、工业控制板Atom Z3735D(因极低功耗和尺寸小)
DIY迷你主机想要更好性能但仍保持低功耗赛扬 J3455E

简而言之:如果你想让电脑“跑得快”,尤其是在日常使用中感受明显,那就选赛扬;如果你只需要一台永远安静、几乎不消耗电力的设备,那么 Atom 就足够用了。

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