先说结论：
- 如果你想要更快、更流畅的日常体验（浏览网页、办公软件、轻度多任务）——选 Celeron J1750。
- 如果你需要极低功耗、超静音或是嵌入式用途（软路由、NAS、机顶盒、工业设备）——选 Atom Z3740。
为什么会这样？
| 指标 | Celeron J1750 | Atom Z3740 |
|---|
| 主频 | 2.41 GHz（单核） | 1.33 GHz（单核） |
| 核心/线程 | 2/2 | 4/4 |
| TDP | 10 W | 2 W |
| GPU | Intel HD Graphics，频率高 | Intel HD Graphics (GT1)，频率低 |
| 内存 | DDR3L‑1333 SO‑DIMM（常见笔记本） | LPDDR3‑1066（平板/嵌入式） |
单核性能
Geekbench 5/6 和 XinBench 的单核分数都显示，J1750 在单个核心上的表现明显优于 Z3740（例如 Geekbench 5 单核：238 vs 187）。这意味着：
- 打开一个网页、写文档、看视频时，J1750 的响应更快，页面加载更顺畅。
- 对于需要较高单线程速度的程序（比如某些旧版游戏或轻量级软件），J1750 更合适。
多核性能
虽然 Z3740 有四个核心，但每个核心的时钟很低。多核分数上，J1750 在 Geekbench 6 多核略胜一筹（342 vs 300），但 XinBench 多核却让 Z3740 稍微领先（86 vs 73）。这说明：
- 如果你经常同时打开几个占用 CPU 的程序（如同时运行浏览器、邮件客户端和音乐播放器），Z3740 能够把工作分散到更多核心，但整体速度仍受限于低时钟。
- 对于真正需要并行计算的任务（比如视频编码、大型数据处理），两者都不够强大，但 J1750 会稍微快一点。
电源与热量
- J1750：10 W TDP，适合普通笔记本或迷你主机。发热量中等，需要一定散热方案。
- Z3740：仅 2 W TDP，几乎不产生热量，几乎可以无风扇运行。非常适合嵌入式系统、软路由或小型 NAS。
图形与内存
- J1750 的 GPU 时钟更高，能在基本图形任务（播放高清视频、轻度游戏）中提供更好的体验。
- Z3740 使用 LPDDR3 内存，更节能，但带宽和容量有限。
用途对照
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 日常办公 + 浏览网页 + 视频观看 | Celeron J1750 |
| 轻度多任务（最多几个窗口） | Celeron J1750 |
| 嵌入式项目 / 工业控制 | Atom Z3740 |
| 极低功耗 NAS / 家庭服务器 | Atom Z3740 |
| 软路由 / 网络设备 | Atom Z3740 |
| 超静音机顶盒 / 平板电脑 | Atom Z3740 |
小结
- Celeron J1750：更快的单核、更高的 GPU 性能、更大的内存带宽 → 更适合需要快速响应和轻度多任务的日常使用。
- Atom Z3740：四个核心但低时钟、极低功耗 → 更适合对功耗和热量有严格要求的嵌入式或网络设备。
根据你主要关心的是“速度感”还是“省电”，就挑对应的一款吧！
