先说结论：
如果你想让电脑在日常使用（上网、办公、看视频、轻度游戏）里跑得更快、更流畅，赛扬 G6900 是更好的选择。
只有在你需要极低功耗、极少占用空间，并且不在乎单核速度的场景下，才会考虑 赛扬 7300。
| 对比点 | 赛扬 G6900 | 赛扬 7300 |
|---|---|---|
| 主频 / 单核性能 | 3.40 GHz → Geekbench 单核高达 1754 分 | 1.00 GHz → Geekbench 单核仅 420 分 |
| 多核性能 | 两个核心，但单核强劲，整体多核分数 3177 | 五个核心，虽然多一点，但每个核心慢，整体多核分数 1281 |
| GPU | Intel UHD Graphics 710（48 EU） | Intel UHD Graphics 11th Gen（48 EU）— 新一代，显卡更好 |
| TDP / 能耗 | 46 W → 普通桌面电源足够 | 9 W → 极低功耗，但也意味着性能受限 |
| 插槽 | LGA‑1700，可换主板升级 | BGA‑1744，焊盘式，几乎无法更换 |
| 内存支持 | DDR4/DDR5 双通道，最大128 GB | DDR4/DDR5 双通道，最大64 GB |
赛扬 G6900 用起来更快、更顺手，更适合普通家庭电脑、办公室和轻度娱乐。
赛扬 7300 则是“省电版”，在极端节能环境下才会被考虑。
所以，如果你想让电脑在日常使用中无卡顿、响应迅速，直接选赛扬 G6900 就行。
