先说结论:
| 指标 | i3‑1210U | i5‑10300H |
|---|---|---|
| 单核跑分(Geekbench 5 / Geekbench 6) | 高于 i5 | 较低 |
| 多核跑分(Geekbench 6) | 较低 | 高于 i3 |
| 核心数 | 6 | 4 |
| 线程数 | 同样都是 8 | 同样都是 8 |
| TDP(功耗) | 9 W(超低) | 45 W(普通笔记本) |
| GPU | Intel Iris Xe(新一代,游戏更好) | Intel UHD 630(旧版,性能略弱) |
轻薄、长电池寿命 + 日常办公 + 偶尔玩小游戏 → i3‑1210U
多任务、多媒体 + 想让电脑跑得更流畅 + 有点游戏需求 → i5‑10300H
所以,只要你把自己的使用习惯放进去,就能快速决定:是追求轻便与续航还是追求多任务与稍强一点的游戏体验?这两款 CPU 各有千秋,关键看你最看重哪一面。