i4 4690T / i5 6267U 对比总结

先说结论：

• 如果你经常需要同时打开几个程序、做多任务或想让电脑在后台跑点小工作，
  那么 i7‑4690T 更适合你。它有四个物理核心，能让多任务更顺畅。

• 如果你更注重省电、轻薄、或者想把电脑放在桌面外面随时拿走，
  那么 i7‑6267U 更适合你。它功耗低、散热少，续航长，而且集成显卡更好，玩轻度游戏也没问题。

为什么会这样？

单核表现

• 两者都能快速完成单线程任务（比如打开网页、编辑文档）。
• 在 Geekbench 的单核测试里，i7‑4690T 略高一点，但在 XinBench 的单核测试里，i7‑6267U 稍微领先。总体来说，两者差距不大，日常使用几乎感觉不到区别。

多核表现

• 多核跑分是衡量“同时跑多个程序”时的能力。
• i7‑4690T 的多核得分明显高于 i7‑6267U（433 vs 336）。这意味着当你同时开启浏览器、邮件客户端、视频播放器等多项任务时，i7‑4690T 能保持更流畅、更快的响应。

核心与功耗

• i7‑4690T：4 个物理核心 + 4 条线程，TDP 为 45W。
• i7‑6267U：2 个物理核心 + 4 条线程，TDP 为 28W。

四个核心可以让电脑在后台做点小工作而不会卡顿；但更高的功耗也意味着散热要好一些，通常出现在台式机或较厚的笔记本里。

显卡与其它细节

• i7‑6267U 搭载的是更新的 Intel Iris Graphics 550，比旧版 HD 4600 更强，能在轻度游戏或高清视频播放时提供更好的体验。
• 内存方面，i7‑6267U 支持 DDR4，更快、更省电；i7‑4690T 则只能用 DDR3。
• 如果你打算装到一台轻薄本或需要长时间待机，DDR4 和低功耗的优势会让你感受到明显的不同。

用途建议

简而言之：

• 想要“多任务不卡顿”，就选 i7‑4690T。
• 想要“省电、轻便、稍微好一点的图形表现”，就选 i7‑6267U。

两款 CPU 都能满足日常需求，只是在多核处理和功耗/散热方面各有侧重点。根据自己的使用习惯挑一个即可。