简要结论
| 对比点 | i5‑6300U | 奔腾 G4500 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 + 超线程 → 4 个“逻辑”线程 | 2 核 + 无超线程 → 2 个线程 |
| 单核跑分 | 在 Geekbench 6(最接近现代软件)里拿到 967 分,明显高于 G4500 的 763 | 在 Geekbench 5 和 XinBench 单核跑分里略高,但在更现代的基准里落后 |
| 多核跑分 | Geekbench 6 多核 2021 分,远超 G4500 的 1290 | Geekbench 5 多核稍高一点(1550 vs 1364),但整体多线程表现不如 i5‑6300U |
| 频率 & Turbo | 基础 2.40 GHz,可提升到 3.00 GHz(Turbo) | 基础 3.50 GHz,没有 Turbo,稳定但没有那种瞬间冲刺 |
| 功耗 | TDP 15W(笔记本级) | TDP 51W(桌面级) |
| GPU | Intel Iris Graphics 520 | Intel HD Graphics 530(略快一点) |
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总之,如果你重视“即时反应”和“多窗口协同”,i5‑6300U 更合适;如果你只需要一台稳定、省电的桌面机器来完成日常办公,G4500 已经足够。