先说结论：
- 如果你想买一台桌面电脑，主要用来办公、看视频、偶尔玩一些不太吃显卡的游戏——就选赛扬 G3950。
- 如果你需要一台轻薄本或迷你主机，想要随身携带、节能又能应付多任务——就选 i5 5250U。
为什么会这样？
| 比较点 | 赛扬 G3950 | i5 5250U |
|---|
| 单核跑分（Geekbench 5） | 777 | 691 |
| 单核 XinBench | 127 | 110 |
| 多核 XinBench | 228 | 264 |
| 核心/线程 | 2 / 2 | 2 / 4（超线程） |
| 主频 / 睿频 | 3.00 GHz / 无 Turbo | 1.60 GHz / 可提升至 2.70 GHz |
| TDP（功耗） | 51 W | 15 W |
| 集成显卡 | HD 610（12个Shader） | HD 6000（48个Shader） |
| 制程 & 架构 | Kaby Lake（14 nm） | Broadwell（14 nm） |
单核性能
- Geekbench 与 XinBench 都显示赛扬在单个核心上的表现略好于 i5。
- 对于“打开程序、浏览网页、写文档”这类只需要一个核心的日常操作，赛扬会更快一点。
多核性能
- 虽然两者都有两个物理核心，但 i5 有四条线程（超线程）。
- 在需要同时跑几个程序或做轻度渲染时，i5 的多核得分更高，能更好地分担工作。
电源与热量
- G3950 的 TDP 高达 51 W，意味着它在桌面机里会发热并消耗更多电力。
- i5 的 TDP 只有 15 W，适合笔记本和小型机箱，省电又不容易过热。
集成显卡
- 两者都不支持光线追踪，只能玩老旧或低要求的游戏。
- i5 的 HD 6000 拥有更多 Shader，图形渲染稍微好一点，但差距不大。
使用场景拆解
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桌面入门级电脑
- 想组装一台价格亲民、性能足够完成日常办公、高清视频播放和轻度游戏。
- 用的是固定位置，不怕发热。
- 推荐赛扬 G3950 —— 主频最高、单核跑分最好，满足日常需求。
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轻薄本 / 移动设备
- 要求低功耗、长续航，同时还能在路上处理邮件、多媒体和偶尔的多任务。
- 系统需要在有限空间内散热。
- 推荐 i5 5250U —— 四线程让多任务更顺畅，15 W 的功耗让电池更耐用。
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迷你主机 / 小型工作站
- 如果你打算把它放进小机箱里做家庭服务器或轻度开发，也可以考虑两款。
- 若更注重单核速度，可选赛扬；若更关注多任务与省电，则选 i5。
小结
- 赛扬 G3950：单核最快、桌面使用最合适、功耗高。
- i5 5250U：多线程优势明显、功耗低、移动友好。
根据你是想要一台固定在桌面还是随身携带，再结合对单核还是多核的偏好，就能决定哪颗 CPU 更适合你了。
