先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 桌面电脑，主要做文档、网页、轻度影音 | Pentium G645（因为功耗低、散热简单，适合台式机） |
| 轻薄笔记本、迷你主机或需要偶尔跑点重任务 | i5‑4350U（单核/多核跑分更高，四线程让多任务更顺畅） |
为什么会这样？
1️⃣ 性能对比
- Geekbench 5 单核：i5‑4350U 得到 626 分，而 Pentium G645 只有 512。
- XinBench 单核 / 多核：i5‑4350U 在单核上得 106，多核上得 246；相比之下，Pentium G645 的单核仅 95，多核仅 189。
换句话说，i5‑4350U 在“单个核心跑得快”和“多个核心一起工作”两方面都明显优于 Pentium G645。
2️⃣ 核心与线程
- 两者都是双核心，但 i5‑4350U 支持超线程技术，能同时处理 4 条线程，而 Pentium G645 只能处理 2 条。
- 对于打开多个浏览器标签、后台运行邮件客户端或轻度视频编辑时，多线程优势会让系统感觉更流畅。
3️⃣ 能耗与散热
- Pentium G645 的 TDP 是 65 W，i5‑4350U 则是 15 W。
- 如果你想在笔记本里省电、延长续航，或者在小型机箱里不想安装大风扇，i5‑4350U 更合适。
- 相反，如果你是在台式机里使用，65 W 的功耗并不会带来太大负担，而且桌面散热更容易控制。
4️⃣ 图形表现
- 两者都配备 Intel HD Graphics，但 Pentium G645 的 GPU 时钟是 850 MHz，i5‑4350U 的只有 200 MHz。
- 对于玩老旧小游戏或观看高清视频，这一点差异不大；但如果你偶尔想玩一些轻度图形游戏，Pentium G645 的集成显卡会稍占优势。
5️⃣ 使用场景直观化
| 场景 | 想要的体验 | 哪个CPU更贴合 |
|---|
| 家庭办公、写文件、看网页 | 稳定、无卡顿 | Pentium G645（桌面） |
| 学生用笔记本、随身携带 | 长续航、轻便 | i5‑4350U（移动版） |
| 小型迷你PC、媒体中心 | 节能、低噪音 | i5‑4350U |
| 老旧电脑升级、预算有限 | 简单办公即可 | Pentium G645 |
小结
- 如果你买的是一台台式机，只打算做日常办公和轻度娱乐，Pentium G645 就够用了。
- 如果你需要一台轻薄的笔记本或迷你主机，并且偶尔会跑点比较吃力的程序，那么 i5‑4350U 会给你更好的体验。
两颗芯片都属于同一代产品线，但从实际跑分来看，i5‑4350U 在性能上有明显提升，而 Pentium G645 在功耗和桌面兼容性上更友好。根据自己的使用环境挑选就行了。
