先说结论：
| 用途 | 推荐CPU |
|---|
| 只想上网、写文档、偶尔看视频 | 奔腾 G645（省电、足够） |
| 经常打开几个程序、玩老旧游戏或做轻度图形/视频编辑 | i3 550（多核更强，能跑得更顺） |
为什么会这样？
单核表现
- G645 在 Geekbench‑5 和 XinBench 的单核分数都略高于 i3 550。
- 对于“打开网页、回复邮件、看电影”这类几乎只用到一个核心的日常操作，G645 的响应速度会稍快一点。
多核表现
- i3 550 在 Geekbench‑5 和 XinBench 的多核分数明显领先。
- 当你同时运行浏览器、邮件客户端、音乐播放器甚至是轻度的照片/视频编辑软件时，i3 能把任务分配给四个线程，整体流畅度更好。
其它细节
- 核心/线程：i3 有双核心 + 超线程（4 个线程），G645 是纯双核心（2 个线程）。
- 主频：i3 基础频率更高（3.2 GHz vs 2.9 GHz），但差距不大。
- 缓存：i3 的三级缓存更大（4 MB vs 3 MB），有助于多任务时的数据访问。
- 功耗：G645 的 TDP 更低（65 W vs 73 W），如果你关心散热或想让电脑更安静，可以考虑它。
用例拆解
| 场景 | 哪个更合适？ | 理由 |
|---|
| 办公套件 + 浏览器 | G645 | 单核足够，省电，系统噪音低 |
| 多标签浏览 + 邮件 + 音乐 | i3 | 多线程能保持页面不卡顿 |
| 老旧游戏（如《星际争霸》） | 两者都能跑，但若想更流畅可选 i3 |
| 轻度 Photoshop / Premiere | i3 | 多核帮助渲染和预览更快 |
| 极简家庭娱乐机 | G645 | 节能且足够满足需求 |
小结
- 如果你只是做日常办公、上网和偶尔看视频，奔腾 G645 就够用了，还能省点电和噪音。
- 如果你需要同时开启多个应用，或者偶尔做点图像/视频处理，i3 550 会让体验更顺滑。
两颗芯片都属于入门级别，区别主要体现在多任务处理能力和功耗上。根据自己的使用习惯挑一个就行啦！
