简要结论
- 如果你想在桌面电脑里获得最快的单线程体验、轻度游戏和更好的集成显卡，选择 i5 4670T。
- 如果你需要一台笔记本，能够同时打开很多程序、做一些多线程工作（比如视频剪辑、虚拟机或后台渲染），那么 i7 2760QM 更合适。
为什么会这样？
| 对比点 | i5 4670T | i7 2760QM |
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| 单核速度 | 基础2.30 GHz，睿频最高3.30 GHz | 基础2.40 GHz，睿频最高3.50 GHz |
| 多核/多线程 | 4核4线程 | 4核8线程（超线程） |
| 架构新旧 | Haswell（2013） | Sandy Bridge（2011） |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4600（更快、更强） | Intel HD Graphics 3000（较弱） |
| 内存支持 | DDR3‑1600 双通道 | DDR3‑1066/1333/1600 双通道 |
| 功耗 | 同样45W，但效率更高 | 同样45W |
Geekbench 看法
- 在大多数 Geekbench 测试中，i5 的单核得分都明显高于 i7：
- Geekbench 5 单核：738 vs 697
- Geekbench 6 单核：989 vs 612
- 多核得分上，i5 通常也占优（2749 vs 1870），但有些测试（如 XinBench 多核）会让 i7 看起来更强，因为它拥有双倍的线程数。
日常使用感受
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桌面电脑 / 一体机
- 想快速打开浏览器、Office 或玩轻度游戏？i5 的单核优势和更好的显卡让你感觉更流畅。
- 即使是同样的四核心，i5 的 Haswell 架构在能效和热量控制上也更好。
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商务笔记本 / 移动设备
- 当你需要在同一台机器上同时运行邮件、聊天、文档和后台数据库或虚拟机时，i7 的超线程可以让系统保持响应。
- 虽然单核略慢，但多线程工作负载下，它往往能跑得更快一点。
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电池续航
- 两者都标称45W，但因为 Haswell 更节能，i5 在同等负载下通常会省电一点，对笔记本来说是个小优势。
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显卡需求
- 如果你偶尔玩点老旧游戏或只是看高清视频，i5 的 HD 4600 能提供更好的画面。
- 对显卡要求不高，只需基本显示即可，i7 的 HD 3000 已足够。
小结
- 桌面用户 → i5 4670T：更快的单核、优秀的集成显卡、更现代的芯片。
- 移动/商务用户 → i7 2760QM：更多线程、更好的多任务处理能力，适合需要在笔记本上做多重工作的人。
根据你平时最常做的事情挑选就行——想要“即开即玩”还是想“一机多用”。祝你选到满意的 CPU！
