简短结论
- 赛扬 B840：更适合轻量级笔记本或想要低功耗、内置显卡的桌面系统。
- 赛扬 E1600：整体性能更好，尤其在多任务和稍微繁重的应用上更顺畅，但需要配套的桌面主板和（通常）独立显卡。
为什么会有这样的差别？
| 指标 | 赛扬 B840 | 赛扬 E1600 |
|---|
| 主频 | 1.90 GHz | 2.40 GHz |
| 缓存 | L2 256 KB/核 | L2 512 KB/核 |
| 制造工艺 | 32 nm（更先进） | 65 nm（旧一点） |
| 集成显卡 | 有（Intel HD） | 通常没有，需要外接显卡 |
| TDP | 35 W（省电） | 65 W（耗电多） |
| 主板接口 | FCPGA988（笔记本） | LGA775（台式机） |
- 主频 + 缓存：E1600 的主频高了约25%，L2缓存翻倍，这直接让它在单核和多核跑分里都领先。
- 制造工艺 & TDP：B840 用的是更小、更节能的32 nm工艺，TDP只有35 W，意味着散热要求低、发热少。
- 集成显卡：B840 自带 Intel HD 显卡，足以应付网页浏览、Office 文档、高清视频播放；E1600 则大多需要额外的显卡来玩游戏或做图形工作。
日常使用场景对比
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|
| 基本办公 / 浏览网页 / 看视频 | 两者都能胜任；如果你已经有一台笔记本，B840 更省电；如果是台式机，E1600 性能更足。 |
| 多程序同时运行（如同时打开 Word、Excel、浏览器、邮件客户端等） | E1600 在多核跑分里明显更快，切换体验更流畅。 |
| 轻度游戏 / 视频编辑 / 图像处理 | 如果你不想买独立显卡，B840 可以满足极低设置的游戏；但若想玩中等画质的游戏或做一些图像后期，E1600 配合普通显卡会更好。 |
| 节能与散热考虑 | B840 的35 W功耗意味着散热需求低，适合空间有限或想避免噪音的环境。 |
如何选择？
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已有硬件平台？
- 如果你手头是笔记本或只想换个低功耗 CPU，B840 是自然之选。
- 如果你正在组装台式机或已有 LGA775 主板，那么 E1600 就是更合适的搭配。
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你对性能有多少期待？
- 想要在同一台机器上跑更多程序、做点轻度创意工作，或者偶尔玩点小游戏，选择 E1600 能给你更顺滑的体验。
- 若只是日常办公、看视频、偶尔上网，那两颗芯片差距不大，B840 的省电优势就足够。
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是否需要集成显卡？
- 没有独立显卡的人一定要考虑 B840，因为它自带 Intel HD；否则你可以把这点忽略掉。
小结
- 赛扬 B840：低功耗、内置显卡、适合笔记本或想省电的桌面用户。
- 赛扬 E1600：整体性能更佳、多核表现突出，但功耗较高且一般需要外接显卡，适合台式机用户追求更好的日常多任务体验。
根据自己的设备类型和日常需求挑选即可——两颗芯片都能完成基础工作，只是性能与功耗之间做了不同取舍。
