简短结论
| 维度 | i3 7100H | i5 6287U | 说明 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分 | Geekbench 765 / XinBench 128 | Geekbench 882 / XinBench 149 | 单核跑分越高，电脑在打开程序、浏览网页时的“即时感”越好。i5 的单核分数比 i3 高约 15%–20%。 |
| 多核跑分 | XinBench 328 | XinBench 357 | 多核跑分代表同时开启多个程序或后台任务时的表现。i5 的多核分数比 i3 高约 9%。 |
| 主频 & 睿频 | 基础 3.00 GHz，无睿频 | 基础 3.10 GHz，睿频可达 3.50 GHz | 当你需要瞬间提升速度（比如启动大型软件）时，i5 能在短时间内跳到更高频率。 |
| TDP（功耗） | 35 W | 28 W | i5 用更少的能量完成同样工作，意味着更低温、更安静，也让笔记本电池续航更久。 |
| 显卡 | Intel HD Graphics 630（24个执行单元） | Intel Iris Graphics 550（48个执行单元） | 虽然两者都不支持光线追踪，但 i5 的显卡有更多计算单元，能在轻度游戏或图形渲染时跑得更顺畅。 |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公、网页浏览、影音播放 | 两者都能胜任；若你想要更流畅的切换和更长的电池寿命，选 i5 6287U。 |
| 轻度游戏（如《堡垒之夜》低设置、旧版游戏） | i5 6287U 明显更好，因为它的显卡和单核性能更强。 |
| 多任务（同时打开浏览器、邮件、云盘同步等） | i5 6287U 在多核方面稍占优势，可减少卡顿。 |
| 移动办公（随身携带、长时间待机） | i5 6287U 的低功耗让电池续航更长；如果你只需极简功能，i3 7100H 也可以满足。 |
所以，如果你想让电脑在各种日常操作中都保持流畅并且节能，建议选 i5 6287U；如果你只需要一台能完成基础工作的机器，i3 7100H 就能满足需求。
