简短结论
| 对比点 | i5‑4210H | i7‑5600U |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础更快(2.90 GHz)但最高只有3.50 GHz | 基础略慢(2.60 GHz)但最高可达3.20 GHz |
| 制程 & TDP | 22 nm,功耗47 W | 14 nm,功耗仅15 W |
| GPU | Intel HD 4600 | Intel HD 5500(更好一点) |
| 跑分 | Geekbench 单核/多核略高;XinBench 几乎相同 | 同样接近,但在单核 Geekbench‑6 稍逊 |
办公、网页浏览、视频播放
轻度游戏 / 图形渲染
移动性与续航
发热与噪音
总结:两颗芯片差距不大,关键看你更看重“速度”还是“便携”。如果你愿意牺牲一点续航去获得那几分额外的响应速度,就选 i5;如果你想随身携带、随时开机就能用,那就选 i7。