先说结论：
如果你想要一台轻薄本、迷你主机或者需要随时随地玩一点小游戏，
就选 i5 6360U。 它的单核和多核成绩都明显高于奔腾G3220，能让系统更快响应，多任务也更顺畅。
如果你只是组装一台基本办公桌面电脑，
不打算做太多图形或多线程工作，
那奔腾G3220也能满足需求。 它的功耗更高，但对日常文字处理、网页浏览等轻量任务足够用。
| 指标 | i5 6360U | 奔腾G3220 |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 + 4 线程（超线程） | 2 核 + 2 线程 |
| 架构 & 工艺 | Skylake‑U，14 nm | Haswell，22 nm |
| 缓存 | 4 MB L3 | 3 MB L3 |
| 内存支持 | DDR4‑2133 | DDR3 |
| GPU | Intel Iris Graphics 540 | Intel HD (Haswell) |
| TDP | 15 W（省电） | 54 W（耗电） |
超线程 + 更大的缓存
i5 能把每个物理核心拆成两个逻辑核心，让多任务切换更流畅。四个线程比两个线程在后台跑程序时明显占优势。
新一代架构 + 更细的制程
Skylake 在指令执行效率、功耗管理和指令集支持上都有提升。14 nm 制程让它在同样功耗下跑得更快。
DDR4 与更好的集成显卡
DDR4 内存速度更快，配合 Iris Graphics 540 的 GPU 能在轻度游戏或视频播放时提供更好的体验。老旧的 DDR3 和 Haswell GPU 则相对吃力。
低功耗设计
i5 的 TDP 仅 15 W，意味着笔记本可以续航更久；而奔腾 G3220 的 54 W 要靠台式机电源，且散热要求更高。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 轻薄本 / 随身使用 | i5 6360U |
| 迷你 PC / 小型工作站 | i5 6360U（如果想省电又不牺牲性能） |
| 桌面入门级办公电脑 | 奔腾G3220（只要不做重负载） |
| 偶尔玩轻度游戏或看高清视频 | i5 6360U 更合适 |
所以，如果你想让电脑在各种日常操作中都保持爽快感，就挑选 i5 6360U；若只是做最基础的办公室工作，并且预算或空间有限，奔腾G3220 也能胜任。
