先说结论：
如果你想要一点点更快、更现代的体验，i3‑6100T是更好的选择；
如果你已经有一块老旧的主板（LGA 1150）或者想继续用现成的配件，i3‑4360T也完全能满足日常需求。
| 对比点 | i3‑6100T | i3‑4360T | 日常意义 |
|---|---|---|---|
| 架构 & 工艺 | Skylake / 14 nm | Haswell / 22 nm | 新一代芯片通常更省电、指令执行更高效，整体跑分略高。 |
| 主频 / Turbo | 基础 3.20 GHz / Turbo ≈ 1 GHz | 同样基础 / Turbo ≈ 1.15 GHz | Turbo 差距不大，日常使用几乎没感觉。 |
| 缓存大小 | L2 = 2 × 512 KB + L3 = 1 × 2 MB = 3 MB | 同上 + L3 = 1 × 1 MB = 4 MB | 缓存差异很小，对普通办公或网页浏览影响有限。 |
| 内存支持 | DDR4‑2133（更快） | DDR3‑1600（较慢） | 如果你打算装新主板，DDR4 能让系统整体更快；旧主板只能装 DDR3。 |
| 集成显卡 | Intel HD 530（DirectX12、192个着色器） | Intel HD 4600（DirectX11.1、160个着色器） | 对轻度游戏或高清视频播放稍微好一点，但差距不大。 |
| 多核/单核 Geekbench 分数 | 单核 789 / 多核 1741 | 单核 778 / 多核 1670 | 两者都能顺畅完成浏览、Office、多标签页等；6100T 在多任务时略占优势。 |
| PCIe 通道 & 接口 | LGA1151 / PCIe 3.0 ×16 | LGA1150 / PCIe 3.0 ×16 | 新版插槽兼容更多现代主板，未来升级更方便。 |
已有硬件？
想要稍微“快一点”但不考虑成本？
总之，两颗 CPU 都能满足日常使用需求，只是 i3‑6100T 在性能和现代化程度上略胜一筹。如果你不介意换主板，那就选后者；如果你想保留现有配件，则前者也完全够用。
